Tulburări vizuale
Albastru, verde, maro, înclinat sau migdalat, ochii au toți aceeași funcție: să ne permită să observăm ceea ce ne înconjoară. Deci, cum îi mențineți sănătoși? LaNutrition.fr face bilanțul acestui organ prețios.
Chiar și activitatea fizică moderată poate preveni degenerescența maculară (AMD) și alte leziuni oculare, cum ar fi glaucomul și retinopatia diabetică, potrivit unui studiu recent.
O dietă în stil occidental, bogată în boabe rafinate și carne, promovează forme severe de degenerescență maculară legată de vârstă sau DMA.
Mâncarea industrială rafinată poate duce la daune ireversibile. Ilustrații detaliate și explicații.
O dietă bogată în vitamine și carotenoide protejează vederea reducând riscul de a dezvolta cataractă pe măsură ce îmbătrânești.
Lămpile cu LED-uri eficiente din punct de vedere energetic nu sunt complet inofensive.
Împotriva degenerescenței maculare legate de vârstă, studiile confirmă beneficiile suplimentelor alimentare care conțin antioxidanți și omega-3, dar și ale unei diete bogate în flavonoizi.
După epilepsie, boala Alzheimer și Parkinson, scleroza laterală amiotrofică, migrenă, efectele neuroprotectoare ale dietei ketogenice s-ar putea extinde la pacienții cu glaucom și le pot împiedica orbirea.
O dietă cu indice glicemic scăzut (IG) vă poate ajuta să vă mențineți vederea bună.
Tulburările oculare, cum ar fi cataracta, glaucomul sau DMA, pot fi prevenite și încetinite cu substanțe naturale. Iată 5 utile în special pentru sănătatea ochilor.
Consumul zilnic de aspirină este asociat cu un risc crescut de pierdere a vederii.
De asemenea, pentru a descoperi
Chiar și activitatea fizică moderată poate preveni degenerescența maculară (AMD) și alte leziuni oculare, cum ar fi glaucomul și retinopatia diabetică, potrivit unui studiu recent.
O dietă în stil occidental, bogată în boabe rafinate și carne, promovează forme severe de degenerescență maculară legată de vârstă sau DMA.
O dietă bogată în vitamine și carotenoide protejează vederea reducând riscul de a dezvolta cataractă pe măsură ce îmbătrânești.
Selecție de cărți, suplimente alimentare, plante și uleiuri esențiale.
Descoperiți planul nostru de abonament și aveți acces nelimitat la toate articolele LaNutrition.fr !
- Facebook-uri
- Stare de nervozitate
LaNutrition.fr este un site de știri independent specializat în informații despre sănătate și alimente. În fiecare zi, autorii analizează și pun în perspectivă rezultatele a zeci de studii științifice și medicale. Veți găsi informații originale și inovatoare, adesea exclusive, în domeniile prevenirii, nutriției, mediului.
Boala Alzheimer este o boală neurodegenerativă care are ca rezultat tulburări de memorie, dar și funcții executive. Este posibil să se reducă riscul dezvoltării acestuia, dar și să se încetinească progresia acestuia.
Când corpul este invadat și apoi colonizat de viruși, bacterii, paraziți sau ciuperci, vorbim de infecții. Cistită, candidoză, răceli, infecție cu stafilococ auriu, infecție cu drojdie. infecțiile sunt numeroase și nu sunt întotdeauna ușor de vindecat. Opțiuni de tratament naturale sau inovatoare.
Când mâncăm, alimentele suferă un proces complex care va permite absorbția proteinelor, carbohidraților, grăsimilor, vitaminelor și mineralelor. Întregul fenomen se numește „digestie”. Dacă o parte a acestui lanț nu funcționează corect, impactul asupra sănătății poate fi foarte semnificativ (deficiențe, probleme imune etc.).
Boli hepatice grase (NAFLD, NASH), obezitate, diabet, hipertensiune. boli legate de tulburări metabolice explodează. În cauză: modul de viață occidental și alimentele sale rafinate și ultra-procesate, stilul său de viață sedentar și stresul său. Sănătatea metabolică slabă ne expune nu numai bolilor cronice, ci și unui risc crescut de infecții.