TURCIA FOSTĂ cu mere și castane - FIT-MEAL

Bună prieteni sportivi, astăzi Abyde pe blog zbura-mea-kilograme ne oferă o rețetă ispititoare, așa că vă lăsăm în mâinile sale experți:).

curcan mere

Bună ziua tuturor, iarna este aici și este timpul să ne încălzim papilele gustative cu un fel de mâncare de sezon în versiune călduros: A friptura de curcan cu mere si castane ! Și ca întotdeauna, un preparat ultra-simplu și rapid pentru persoanele care suferă de alergii în bucătărie 😉.

TURCIA FOSTĂ CU REȚETĂ DE MAR ȘI CASTAN

  • 1 coapsă mică de curcan
  • 2 mere
  • 200 de grame de castane decojite
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 cub de legume
  • 1/2 pahar de suc de mere fără zahăr adăugat opțional
  • 1 coapsă mică de curcan
  • 2 mere
  • 200 de grame de castane decojite
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 cub de legume
  • 1/2 pahar de suc de mere fără zahăr adăugat opțional

ZOOM PENTRU CALORII TURCIEI PRĂJITE CU MERE ȘI CASTANE