Turtă dulce cu conținut scăzut de calorii - rețeta plăcii pentru biscuiți

Continuă în brutăria de Crăciun Fit Femme! Fursecurile cu turtă dulce sunt un clasic absolut în sezonul de Crăciun și cu siguranță nu ar trebui să lipsească în Advent. La urma urmei, supermarketurile au încercat adesea să ne ademenească cu turtă dulce și alte fursecuri din august, iar la un moment dat majoritatea dintre ele își vor pune capăt rezistenței! Dar de ce să suporti bombele cu calorii de la supermarket când poți să faci și tu o variantă cu turtă dulce cu conținut scăzut de calorii și chiar să o decorezi după cum dorești?.

Acest lucru vă va asigura cu siguranță starea de spirit de Crăciun și o activitate excelentă pentru o după-amiază rece!
Și pentru a-ți calma conștiința, cu turtă dulce cu conținut scăzut de calorii, îți faci de fapt ceva bun (cu condiția să nu exagerezi și să le mănânci pe toate odată). Spre deosebire de majoritatea celorlalte prăjituri, plăcinte sau biscuiți, turtă dulce constă de fapt din ingrediente foarte sănătoase care întăresc stomacul și intestinele și întăresc digestia. Știind acest lucru, are un gust și mai bun, așa că distrează-te la coacere și bucură-te de masă!

Timp de pregatire	aproximativ 50 de minute
Nivelul de dificultate	mediu

Ingrediente pentru turtă dulce cu conținut scăzut de calorii (25 bucăți)

25 de bucăți	Brutărie (diametru 7 cm)
50 de grame	alune măcinate
50 de grame	migdale măcinate
50 de grame	Coaja de lamaie
50 de grame	coaja de portocala
2 bucăți	Ouă
1 lingurita	condiment de pâine de ghimbir
125 grame	Făină
4 cl	rom
25o grame	zahar brun
2 linguri	Pudră de cacao

Pregătirea prăjiturilor cu turtă dulce cu conținut scăzut de calorii

Pentru a pregăti aluatul pentru turtă dulce cu conținut scăzut de calorii, punem mai întâi într-un mixer coaja de lămâie, coaja de portocală și 2 linguri de făină și o amestecăm într-o masă uniformă. Punem făina rămasă într-un castron cu nucile tocate și condimentul de turtă dulce și o amestecăm bine.
Acum luăm cele două ouă, romul și zahărul și amestecăm ingredientele într-un amestec spumos pentru aluatul de turtă dulce. Folosim o spatulă pentru a amesteca ingredientele într-o masă delicioasă, spumoasă. Aluatul de turtă dulce cu conținut scăzut de calorii ar trebui să fie maleabil, altfel puteți adăuga câteva nuci pentru a-l slăbi.

Acum luăm o foaie de copt și o tapetăm ​​cu hârtie de copt. Punem cuptorul de copt pe foaia de copt și punem aproximativ 2 lingurițe din aluatul de turtă dulce pe fiecare napolitane. Când am terminat cu el, pictăm aluatul de turtă dulce în formă frumos. Acum trebuie să așteptăm, pentru că, astfel încât turtele dulci să își păstreze forma, le lăsăm să stea la rece o oră.

Odată ce ora a trecut, putem preîncălzi cuptorul la 180 de grade cu convecție și apoi glisați foaia de copt cu turtă dulce cu conținut scăzut de calorii în cuptor. Aluatul trebuie acum să se coacă timp de 25 de minute până când prăjiturile cu turtă dulce cu conținut scăzut de calorii sunt maronii aurii și delicioase!
După răcire, puteți desigur să decorați turtă dulce după cum doriți.

---