Turtă dulce, săracă în grăsimi și absolut potrivită pentru o dietă! Ușor de copt și gustat

Deseori ne întrebăm cum putem rezista sezonului rece cu prăjiturile și tentațiile sale delicioase.
Multe produse de patiserie au un conținut ridicat de grăsimi și sunt adevărate bombe calorice.
Îți place turtă dulce?
Iată o gustare minunat cu conținut scăzut de grăsimi, ușor de făcut, pentru întreaga familie.
Tăiate cubulețe și păstrate la frigider, rămân moi și irezistibile.

Lista ingredientelor:
150 de grame de zahăr
400 g făină de grâu
450 ml lapte 0,3% grăsime
½ linguriță bicarbonat de sodiu
½ pachet de praf de copt
1,5 linguri de scorțișoară sau condimente de turtă dulce
450 g gem de prune

Pregătire:
Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
Se amestecă totul bine într-un castron.

Așezați într-o tigaie cu formă de arc pergamentată sau o foaie de copt.
Coaceți foaia de copt timp de 20 de minute și tava cu formă de arc pentru aproximativ 45 de minute la 180 de grade.

Dacă doriți, puteți coace stafide sau le puteți acoperi cu un strat subțire de glazură.
Mai mult, puteți schimba zahărul cu miere.

Dacă primiți 16 bucăți, unul are aproximativ 191 kcal
și 0,5 g grăsime

Puteți să-mi scrieți cum a gustat.:)

---