Ulei de ghimbir 10 moduri în care poți folosi cura minune!

Buletin informativ Low-Carb Camp ®

Abonați-vă acum gratuit și nu ratați niciodată nimic!

Ulei de ghimbir este în prezent în trend și este recomandat de mulți oameni. Dar de ce? Cand antioxidant și Remedii rădăcina discretă este convingătoare de mii de ani. Ca ulei, remediul este deosebit de ușor de utilizat și, mai presus de toate, nu își pierde din eficacitate în timpul depozitării. Optim pentru sănătatea ta.

Aflați aici cum se face uleiul de ghimbir, ce ingrediente active conține și care beneficii pentru sănătate vă puteți aștepta de la utilizarea uleiului de ghimbir. Deoarece uleiul are un efect pozitiv asupra sănătății și poate fi utilizat atât intern cât și extern.

Din Asia până în Egipt: cultivarea ghimbirului ca plantă medicinală

Uleiul din rădăcina de ghimbir este cunoscut de mii de ani și a fost folosit în scopuri de vindecare în urmă cu aproximativ 5.000 de ani. Uleiul, care provine din Asia, este menționat în manuscrisele sanscrite indiene și în înregistrările din Egipt.

La vremea respectivă, se știa că uleiul susține sănătatea în multe zone și, în consecință, era folosit, printre altele, pentru tratamentul bolilor de piele egipteni antici iar în Medicina chinezeasca folosit.

Uleiul este, de asemenea, utilizat în aromoterapie până în prezent, deoarece este proaspăt și fructat și are note de lămâie plăcute proaspete.

Cultivarea plantei de ghimbir

Planta de ghimbir crește în principal la tropice și subtropice și este cultivată în Sri Lanka, India, China, Japonia, Australia și Indonezia, printre altele. Ghimbirul este, de asemenea, o plantă larg răspândită în părți mari din America de Sud.

Casa originară a plantei nu mai este cunoscută astăzi și nu mai poate fi urmărită. Cu toate acestea, în uzul german, această plantă a apărut încă din secolul al IX-lea, deoarece primele mănăstiri din Franța au crescut planta în acel moment. Deoarece planta nu numai că convinge cu ingredientele sale și cu utilizarea sa medicinală, ci este cunoscută și sub numele de Bucătărie și plantă aromată extrem de popular în multe culturi.

Botanica plantei de ghimbir

În botanică ghimbirul (Zingiber officinale) aparține familiei Zingiberaceae. Planta este asemănătoare stufului și perenă și se răspândește în subteran. Deasupra solului, planta poate fi recunoscută prin frunzele alungite, de aproximativ 20 de centimetri lungime.

Cu toate acestea, rădăcinile, care sunt comestibile în plantă și care sunt cultivate în mod specific în Asia, sunt mai cunoscute și mai populare. Planta a fost cultivată de mulți ani și era deja răspândită în Egiptul antic. Cultivarea în Europa a început în Franța în secolul al IX-lea, unde planta a fost cultivată de călugări în diferite mănăstiri.

Cum se face uleiul de ghimbir?

În producția profesională, uleiul esențial de ghimbir este utilizat de Distilarea cu abur produs. Pentru a face acest lucru, rădăcinile de ghimbir sunt tăiate în bucăți mici și apoi zdrobite. Zdrobirea eliberează uleiurile esențiale. Bucățile de ghimbir sunt apoi plasate într-un ceainic care poate fi blocat, care este apoi umplut cu abur fierbinte.

Vaporii de apă dizolvă treptat uleiul esențial din bucățile de ghimbir și apoi se condensează pe o țeavă răcită. De acolo, amestecul de apă-ghimbir răcit curge într-un recipient de colectare. Deoarece uleiul și apa se resping reciproc, uleiul poate fi ușor separat de apă. Pentru ulei pur de ghimbir Cu un conținut de apă extrem de scăzut, produsul trebuie distilat în vid din nou pentru a separa în mod specific tot conținutul de apă.

Faceți singur uleiul?

Desigur, puteți face și uleiul singur, dar trebuie să știți că nu atinge aceeași intensitate ca și uleiul obținut prin distilarea cu abur. Dar pentru o utilizare rapidă există cu siguranță posibilitatea de a folosi remedii casnice pentru a produce un ulei care este complet suficient pentru uz casnic.

Pentru aceasta aveți nevoie de:

100 de grame de ghimbir organic proaspăt
250 de mililitri de ulei vegetal
O răzătoare
O sită, dacă este posibil cu o cârpă de strecurare
O sticla
O oală

Radeți rădăcina de ghimbir foarte fin prin răzătoare și colectați produsul în oală. În aceasta rădăcina de ghimbir ras se amestecă cu uleiul. Acum lăsați amestecul să fiarbă la foc mic timp de cel puțin două ore.

Amestecul de ulei este apoi periat prin sită și cârpa de strecurare și introdus într-o sticlă curată. Dacă lăsați amestecul să se maturizeze într-un loc întunecat timp de două săptămâni, veți obține un ulei de ghimbir foarte puternic pentru uz casnic.

Cu toate acestea, nu este un ulei volatil, deoarece acest lucru poate fi obținut numai prin distilarea cu abur. Astfel, un astfel de ulei nu poate fi folosit în aromoterapie, de exemplu. Aici este nevoie de ulei esențial adevărat.

Aceste substanțe sunt conținute în uleiul de ghimbir

Uleiul de ghimbir de înaltă calitate conține multe ingrediente diferite. Cazi sub Borneol, Citral, Camphene, Cineol, Phellandren, Zingiberen, Zingiberol și, desigur Gingerol. De asemenea, conține minerale și vitamine precum vitamina C, fosfor, potasiu și riboflavină. Gingerol, de exemplu, este responsabil pentru gustul înțepător al ghimbirului, dar în același timp contribuie la efectele antiinflamatoare ale uleiului.

Zingiberolul și Zingiberenul sunt, de asemenea, arome, dar nu contribuie cu nimic la efectul benefic. Cineola, pe de altă parte, este deosebit de importantă în cazul unei răceli, deoarece este un expectorant, antibacterian și efect antiviral și are, de asemenea, un efect anti-durere și antiinflamator.

De asemenea, sunt incluse:

y-bisabolen
ß-Farnese
a-Farnese
Curcumen
ß-sesquiphellandren
a-phellandras
a-pinene
Tei

Acestea sunt terpene, deci compuși chimici care apar în mod natural în primul rând la plante. Multe dintre terpene au un efect antimicrobian, care, printre altele, contribuie la efectul uleiului de ghimbir. În plus, sesquiterpenele în special sunt considerate a fi Parfumuri și arome, deci au o influență clară asupra efectului esențial al ghimbirului.

10 domenii diferite de aplicare pentru uleiul de ghimbir

Uleiul de ghimbir devine în prezent din ce în ce mai popular, pe măsură ce multe persoane se întorc la remedii naturale și au fost dovedite efecte tot mai pozitive în studiile medicale. În medicina tradițională chineză, de exemplu, uleiul este un remediu frecvent utilizat pentru tratamentul Durere de dinți, diaree, greață sau indigestie.

În Ayurveda, medicina tradițională indiană, uleiul este folosit, printre altele, ca remediu pentru obezitate, dureri abdominale, impotență, artrită, gripă și crampe menstruale. În plus, se spune că uleiul întărește inima și ajută la problemele metabolice. Cu toate acestea, nu toate aceste efecte sunt susținute de studii, dar se bazează în principal pe tradiție.

Întrucât uleiul are atât efecte antibiotice și stimulente, cât și antioxidant se aplică, remediul este utilizat în diferite scopuri de vindecare. Ca antioxidant, uleiul leagă radicalii liberi de oxigen din organism și astfel previne distrugerea celulelor. De asemenea, uleiul stimulează în mod activ circulația sângelui și are un efect eficient Răceală obișnuită, cefalee, reumatism și probleme digestive. Uleiul de ghimbir poate fi folosit și ca afrodiziac. Am rezumat diferitele scopuri de vindecare pentru dvs. mai detaliat mai jos.

Uleiul de ghimbir: util și sănătos

Datorită numeroaselor ingrediente sănătoase, uleiul din rădăcina de ghimbir este convingător atât atunci când este utilizat în produsele de îngrijire, cât și ca remediu.

Fie cu unul Răceală, inflamație sau probleme intestinale, Diferitele studii arată cât de util și util este uleiul de ghimbir ca remediu și antioxidant este.

Prin urmare, puteți utiliza remediul pentru reclamațiile actuale, precum și pentru a le preveni.

În medicina chineză, uleiul a fost folosit de mult timp în scopuri de vindecare, astfel încât să puteți cădea și pe aceste valori empirice. Cu toate acestea, nu există studii și dovezi ale eficacității în toate scopurile de vindecare, deci acest lucru poate fi, de asemenea, un efect placebo.