Rețetă cu apă de ghimbir

Oferă bucătărie ieftină, bucătărie slabă, vegetariană

Tipul meniului -

Regiune la nivel mondial

ingrediente

Lumi tematice

• ghimbir
• ierburi și condimente
• Vase încălzitoare
• Rețete slabe
• Rețete de detoxifiere
• • Rețete ușoare
  • Bucătărie ușoară
  • Rețete sănătoase
  • Rețete vegetariene
  • Rețete de post

Mai Mult

Sponsorizat de

pregătire

1. Tăiați o bucată de aproximativ 2 cm lungime dintr-o rădăcină proaspătă de ghimbir și curățați-o. Tăiați-l în câteva felii subțiri.
2. Prepararea apei de ghimbir se poate face în mai multe moduri:
3. Se toarnă apă fierbinte, clocotită, peste felii și se lasă să se absoarbă. Apa poate fi întotdeauna reumplută. Gustul se diminuează în mod natural în timp.
4. SAU Aduceți feliile de ghimbir la fiert și apoi fierbeți ușor timp de aproximativ 10 minute.
5. SAU Radeți fin ghimbirul. Puneți-l în apă clocotită și acoperiți-l aproximativ 10 minute. Apoi goliți printr-o sită fină.
6. Apa de ghimbir poate fi rafinată cu miere și/sau suc de lămâie după gust.
7. Apa de ghimbir se poate bea cald sau rece.

Apa fierbinte de ghimbir ajută la răceli precum tuse și dureri în gât și întărește, în general, sistemul imunitar.

Ghimbirul are un efect revitalizant, stimulează circulația și susține lupta împotriva nivelului ridicat de colesterol.

Este bun pentru digestie, purifică și detoxifică și ajută la flatulență și crampe.

Și nu în ultimul rând: ghimbirul ajută la picioarele reci și unele la sensibilitatea la vreme.

---