Ulei MCT - Toutelanutrition mutant
Mutant
- Trigliceride cu lanț mediu
- Optimizarea dietelor ketogene
- Energie rapidă
- Promovează definiția mușchilor
Uleiul MCT din marca Mutant este derivat din uleiul de cocos, care este foarte bogat în trigliceride cu lanț mediu. MCT-urile sunt acizi grași care furnizează energie rapidă, reduc foamea și îmbunătățesc sensibilitatea la insulină. MCT-urile promovează definirea mușchilor prin creșterea producției de cetone.
Descriere
CE SUNT TCM-urile ?
MCT-urile sunt trigliceride cu lanț mediu, acizi grași care se metabolizează rapid și furnizează energie fără a depozita vreodată ca grăsime. Acestea sunt astfel foarte populare în sporturile de anduranță, dar și în lumea culturismului, deoarece permit furnizarea de energie fără niveluri de insulină fluctuante, ceea ce face posibilă continuarea unei diete hipoglucidice, având în același timp l '' energie disponibilă pentru a asigura eforturile necesare pentru mușchi dezvoltarea în sala de greutate. MCT-urile se găsesc în cantități mari în uleiul de cocos, care conține peste 70% !
BENEFICIILE TCM
MCT sunt acizi grași cu lanț mediu, care sunt metabolizați rapid și nu se păstrează ca grăsimi. Furnizate în cantități „normale”, acestea sunt metabolizate direct de ficat, care le eliberează sub formă de ATP, care poate fi utilizat direct de fibrele musculare. Principalul lor atu în lumea fitnessului este că se convertesc la cetone. Cetonele sunt principala sursă de energie în dietele ketogene: bogate în proteine și grăsimi, sărace în carbohidrați. Adăugarea MCT-urilor în dieta dvs. în timpul fazelor de definire a mușchilor poate crește producția de energie fără a adăuga carbohidrați sau riscul de stocare ca grăsime.