Uleiuri esențiale Doterra Curățați-vă și regenerați-vă corpul în deplină siguranță

06 februarie Curățați-vă și regenerați-vă corpul în siguranță

Pentru a funcționa optim, organismul trebuie să elimine toxinele (excesul de grăsimi și zaharuri, tutun, poluare și substanțe chimice, medicamente) care se acumulează pe tot parcursul anului. Iată semnele bolilor cauzate de acumularea de toxine în organism:

Plângeri minore (curgerea nasului sau cosuri)
Boală acută (febră sau diaree sau bronșită sau inflamație)
Boli cronice (atac de hemoroizi sau astm sau reumatism sau osteoartrita)
Boli degenerative (scleroză multiplă sau cancer sau poliartrită)

Prin urmare, este recomandat să vă curățați și să vă regenerați corpul o dată sau de două ori pe an și mai ales înainte de a începe o schimbare dietetică pentru a pierde în greutate și, astfel, a evita efectul yoyo. Pentru ca o detoxifiere să fie eficientă, aceasta trebuie să se învârtă în jurul a 5 poli: suplimentarea suplimentelor pentru a curăța, purifica și regenera corpul; nutriție datorită unui aport majoritar de fructe, legume și proteine de bună calitate; hidratare prin creșterea fluidelor (încă ½ l); exerciții moderate deoarece corpul este mai obosit fiind în faza de eliminare a toxinelor; emoţional (schimbări de dispoziție sau furie bruscă) ar putea fi supărate de schimbări.