Uleiuri esențiale și l; alergie respiratorie - Alma Consult Paris
Uleiuri esentiale si alergii respiratorii
În Franța, 3% din populație suferea de alergii în anii 1970, comparativ cu aproximativ 30% în prezent, iar incidența este estimată la 50% în 10 ani.
Pentru a preveni, dar și pentru a trata alergiile, uleiurile esențiale sunt deosebit de eficiente.
Ce este o alergie ?
Alergia poate fi definită ca o reacție exagerată a corpului la o substanță care îi este străină, indiferent dacă este de origine vegetală, animală sau chimică numită alergen. Sistemul imunitar eliberează histamină, o moleculă de semnalizare a sistemului imunitar. Urmează o reacție inflamatorie și acesta este începutul alergiei.
Alergia începe de obicei după mai multe contacte cu alergenul. Acest lucru explică de ce puteți deveni alergic la un produs pe care l-ați folosit fără probleme până atunci. De asemenea, din acest motiv, cineva poate deveni alergic la bătrânețe, după ce ați întâlnit de multe ori produsul ofensator.
Sunt cu adevărat alergic?
Pentru a afla, idealul este să faci evaluarea alergologică pentru citire imediată (prick-test), care constă în aplicarea extractelor de alergeni (acarieni, polen, păr de animale etc.) pe piele. Medicul alergolog îi face apoi să pătrundă sub piele făcând o mică zgârietură nedureroasă. Dacă rezultatul este pozitiv, apare un coș mic în mai puțin de 30 de minute la locul alergenului în cauză.
Atenție: dacă luați antihistaminice, acestea trebuie oprite cu cel puțin o săptămână înainte de evaluarea alergologică, altfel există riscul de a obține teste fals negative.
Alergie: căutați indicii
Un test alergic pozitiv trebuie întotdeauna confruntat cu simptomele și circumstanțele apariției acestora înainte de a confirma alergia și de a lua în considerare tratamentul.
De exemplu, un test pozitiv pentru ierburi nu va avea valoare diagnostică dacă rinita este prezentă pe tot parcursul anului, deoarece dacă ar fi cu adevărat o alergie la polenul de iarbă, disconfortul ar fi limitat la primăvară.
Alergia respiratorie: ce simptome ?
Rinita alergică este o boală atopică. Histamina eliberată în căile respiratorii îi va determina să se restrângă, cu toate efectele cunoscute: nas înfundat, curgător, strănut și o serie întreagă de inconveniente. Uneori, această răceală este însoțită de conjunctivită: ochii sunt roșii, mâncărime, mâncărime și mâncărime. Prin urmare, este o inflamație a membranelor mucoase cauzată de o interacțiune cu un "pneumalergen", adică un alergen pe care îl respirăm, cum ar fi polenul, acarienii, părul animalelor.
Dacă simptomele apar în același sezon în fiecare an, există șanse mari să fie o alergie la polen. Polenii provoacă condiții aparent inofensive, dar uneori pot fi severe sau chiar invalidante:
- rinită, de multe ori descărcare abundentă și obstrucție nazală
- conjunctivită cu rupere, mâncărime
- etanșeitate toracică sau respirație șuierătoare, astm, cu respirație scăzută
- oboseală, dureri de cap, lipsă de concentrare sau atenție legată de somn tulburat de rinită
- manifestări cutanate cu agravarea anumitor eczeme, mai rar edem și urticarie
PREVENIȚI ALERGII RESPIRATOARE
Dacă aveți o alergie cunoscută la o substanță, idealul este să evitați cu atenție alergenul.
Echilibrul global
Alergia este o disfuncție a sistemului imunitar, o organizație foarte complexă care se bazează pe multe funcții și organe din corp, inclusiv pielea, dar și mucoasa intestinală.
Pentru a preveni alergiile, este, prin urmare, util să reechilibrezi toate funcțiile vitale legate de sistemul imunitar.
1. Alimente și alergii : alimente antialergice
Alergiile pot dispărea prin anumite modificări ale mediului de viață pentru a reduce expunerea la alergenul în cauză, dar și prin modificări alimentare. O bună digestie este una dintre cheile imunității și, în special, flora intestinală este un instrument strategic pentru un sistem imunitar echilibrat.