Uleiurile de măsline și dieta mediteraneană secretul unei alimentații sănătoase

Știri furnizate de

28 martie 2019, 12:57 ET

Distribuiți acest articol

MADRID, 28 martie 2019/PRNewswire/- Prestigiosul specialist în mediu economic Bloomberg a lansat recent raportul Bloomberg Healthiest Country Index, care identifică Spania ca fiind cea mai sănătoasă țară din lume, dintr-un total de 169 de țări evaluate. Un studiu riguros bazat pe statistici ale Organizației Mondiale a Sănătății și ale Băncii Mondiale.

uleiurile

Bloomberg reamintește că cercetătorii subliniază că obiceiurile alimentare pot explica nivelurile bune de sănătate ale spaniolilor, care favorizează o dietă mediteraneană, cu uleiurile de măsline ca sursă principală de grăsime.

Astfel, Spania este înaintea Italiei în fruntea acestui clasament și depășește țările din mediul nostru precum Franța (locul 12), Olanda (locul 15), Regatul Unit (locul 19), Germania (locul 23) și Belgia ( Locul 28). Și, desigur, țări precum Statele Unite (locul 35) și China (locul 52) sunt cu mult în urmă.