Ultima șansă - Forum de bun venit - LowCarbForum - Slăbire sănătoasă, mâncare sănătoasă
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Nina 1982
salut, eu sunt nina, 31 de ani, 160 cm și în prezent 97 kg.
De profesie sunt designer de unghii, căsătorit, fără copii, doar un pug numit lotti
Sunt grasă de cât îmi amintesc, cu siguranță nu sunt inocentă datorită pubertății și a tot ceea ce are cineva. Am încercat masiv să slăbesc, ultimul 1 an ww și - 15 kg, dar a stagnat.
Printr-o coincidență mai mult sau mai puțin stupidă, am dat peste un medic care mi-a recomandat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu o schimbare suplimentară de dietă însoțită, se pare că am avut un metabolism destul de prost. totul sub control medical strict și cu multă instruire și ajutor.
Să renunț la kh este singurul lucru pe care nu l-am făcut încă. șansele de succes cu așa-numitul Eurodiet sunt bune, la fel și succesele pe termen lung. Am șansa să pierd vil în termen de un an și să-mi protejez sănătatea.
începe la jumătatea lunii ianuarie. În acest moment, încerc să intru în starea de spirit, lăsând în afară KH conștient precum tăiței, orez etc. funcționează bine până acum, mă simt bine. chiar dacă baremele nu spun prea multe după aproape o săptămână;) nu sunt profesionist;)
MonikaB
Bine ai venit aici
Habar n-am ce este un Eurodiet, dar cu siguranță ne veți explica. Va fi o variantă a unei forme LC, care sunt descrise în secțiunea pentru începători.
În orice caz, vă doresc mult succes, să vă simțiți bine aici
austriac
MonikaB a scris:
Bine ai venit aici
Habar n-am ce este un Eurodiet, dar cu siguranță ne veți explica. Va fi o variantă a unei forme LC, care sunt descrise în secțiunea pentru începători.
În orice caz, vă doresc mult succes, să vă simțiți bine aici
MonikaB
castane
Sabrina
maroni a scris:
castane
nikki67
Sabrina
MonikaB
austriac
GabyH
sevenofnine
Nina 1982
ce fel de club ești aici care emite imediat acuzații și suspiciuni false. FOARTE FRUMOS, sincer, sunt încântat ! * Sarcasm oprit *
M-am uitat la forum și mi s-a părut foarte frumos aici și, de asemenea, m-am gândit că după ce am citit ești foarte deschis la multe lucruri și variante . dar probabil că m-am înșelat.
Și vă mulțumesc foarte mult că nu o puteți tolera atunci când există oameni cărora le place să plătească pentru ajutorul pe care îl primesc pentru că altfel nu pot ajunge mai departe.
ȘI Îmi pare rău, că nu par atât de extraordinar și ambițios și că toți (aproape toți) mă cunoașteți atât de bine și știți de ce fac asta, de ce îmi place (de fapt) să plătesc bani pentru a fi ajutat și că mă ajut pe mine însumi căutând pentru că știu că nu o pot face singură.
Prin urmare, probabil, unii oameni cred că sunt prost pentru că plătesc pentru ajutor.
Dar sincer, mulțumesc foarte mult - prefer să plătesc oameni și o companie care să mă ajute decât să primesc ajutorul * frumos * gratuit aici.
și nu este o reclamă. Voiam doar să spun ce fac înainte ca cineva să întrebe ce ar fi fost sigur.
și sunt în suficiente alte forumuri și nu mai sunt 12 și știu foarte bine că publicitatea și denumirea companiilor (nume) etc. nu sunt binevenite sau permise.
Dar aici, aparent, nu există nicio funcție de mesaj pe care să o puteți utiliza pentru a obține informații sau pentru a oferi informații prietenoase.
Nu, există bârfe frumoase și târâre aici și trebuie să mă adresez clientului greșit.
Nicio scuză nu ar fi frumoasă.
și un pic mai mult respect.
De fapt, l-am avut în fața TU - când am citit ceea ce voi toți creați și ați făcut pe cont propriu.
Majoritatea oamenilor de aici sunt de fapt foarte drăguți, dar suntem alergici la orice arată ca publicitate - mai ales pentru că postarea dvs. a fost a doua în care a fost menționată E-Dieta într-un timp foarte scurt. Și asta se întâmplă foarte des (determinat de 50 de ori pe an) ca agenții de publicitate să se înregistreze, să posteze o dată sau de două ori mai mulți clienți de succes ai unei platforme dietetice sau a unui sfat și apoi să plece cât de repede au venit. Și vrem să protejăm noii membri care doresc să obțină informații reale de la astfel de contemporani și ofertele lor.
Aproape cu toții ne știm cât de disperat ești atunci când ești pe cale să slăbești cu succes și că ai încerca aproape orice, ai plăti și tone de bani. Agenții de publicitate știu și asta, desigur. A fost hulit aici despre oferta de dietă, nu despre tine, dacă ești „real” .
Și nu există oprirea ofertelor bazate pe taxe - pentru că știm că la început nu mai aveți nevoie de LC, dar mai ales aruncați carbohidrați din meniul dvs. - și există o mulțime de informații aici - gratuit.
Oamenii adevărați sunt foarte bineveniți aici!
PS: Cea mai flagrantă ofertă de slăbit pe care am văzut-o la începutul anului a fost de 99 de euro - pe săptămână! Și asta timp de cel puțin 12 săptămâni!
Melcul magic
Practic, pot să înțeleg deja că te simți călcat în picioare de răspunsurile anterioare. Există mai multe moduri fermecătoare de a vă arăta următoarele:
Nina1982 a scris:
Printr-o coincidență mai mult sau mai puțin stupidă, am dat peste un medic care mi-a recomandat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu o schimbare suplimentară a dietei însoțite, aparent am obținut un metabolism destul de prost. totul sub control medical strict și cu multă instruire și ajutor.
Dacă un medic te sfătuiește cu privire la această formă de dietă, în care trebuie să cumperi pulberi/terciuri sau altceva, atunci câștigă de obicei bani din aceasta. Așa că probabil are un contract cu această companie. Ce știi mai exact despre această Euro-dietă? Există studii obligatorii care nu au fost comandate chiar de compania producătoare?
Nu vreau să vă răsfăț cu programul, dar trebuie să fiți conștienți de acest aspect: medicul dumneavoastră nu va fi exact „neutru” și vă va sugera acest program din pură bunăvoință. Ce anume a organizat medicul pentru examinări înainte de a vă sfătui cu privire la acest program?
Dacă 30g de terci (este un terci simplu?) Costă 4 EUR, atunci asta este cămătărie. Puteți obține tărâțe de ovăz la 1,50 € în farmacie, puțină apă și lapte sunt disponibile în gama cent. De asemenea, dacă este necesar, îndulcitori. Există multe rețete, de ex. B. la DUKAN sau aici pe forum.
Dacă ați avut întotdeauna probleme de greutate, prima întrebare pentru mine ar fi dacă totul a fost deja verificat din punct de vedere medical, care poate fi cauza obezității în cameră. Hormonii tiroidieni (de la specialist vă rog ! Vorbiți: endocrinolog), oboseala suprarenală, HPU/KPU, intoleranțele alimentare sunt doar câteva lucruri care îmi vin în minte imediat. Cu siguranță există multe altele care pot juca un rol.
Apoi, există nutriționiști independenți care, dacă este necesar, îți examinează dieta împreună cu tine pentru a vedea dacă faci greșeli care duc la stagnare. În anumite circumstanțe, sfatul nutrițional este, de asemenea, plătit sau cel puțin subvenționat de compania de asigurări de sănătate.
AOK recomandă, de asemenea, împotriva acestei diete, chiar dacă este recomandată de medici: CLICK
Stai departe de această dietă! Îți face portofelul doar subțire.
Dietele unilaterale trebuie întotdeauna respinse. Nu duc la unul
Schimbarea dietei care este permanentă.
Proiectarea profesională a site-ului web și publicitatea cu
Consultarea medicilor ar trebui să transmită seriozitate. Dar principiul este
a refuza oricum. Nu corespunde cu cel științific
recomandări motivate.
GabyH
Pe de altă parte, cineva ar trebui să aibă cel mai durabil succes cu o dietă formulată cu schimbare simultană/ulterioară a dietei. Ca și creionul Bodymed + LOGI.
Desigur, puteți trece și prin fazele Atkins dacă nu aveți chef de shake-uri.
Dacă eșecul persistă, ar trebui să verificați probabilitatea apariției bolilor hepatice grase. Vă poate distruge metabolismul și ar trebui să ficatul repede. Un calculator pentru acest lucru este disponibil aici: fegato.it/public/fli_calc.xls
Popanzi
Bună Nina, nu cred că cineva de aici înseamnă ceea ce scrie prost. Întrucât, după cum spuneți, nu faceți publicitate, puteți fi fericit cu privire la sfaturi. După cum o văd, această dietă euro este într-adevăr o ruptură. Și dacă medicul dumneavoastră beneficiază de asta sau dacă este doar prost este o problemă minoră. Mereu mă gândesc: „De ce să începem de la răutate când prostia este suficientă?” !
Spui că nu o poți face singur: Bine ați venit pe forum.;-)) Nici eu nu aș face-o singură. și cred că mulți simt la fel aici!
Ține doar un jurnal (plan zilnic) în care îți notezi mesele zilnice, succesele și eșecurile. În primul rând, poți fi ajutat atât de repede și, în al doilea rând, te ocupi mai intens de mâncarea ta.
Vă doresc succes:)
"Deoarece este foarte bun pentru sănătatea mea, am decis să fiu fericit."
Voltaire
Nina 1982
mulțumesc pentru contribuțiile constructive acum, funcționează
deci doar să spun asta din nou. De asemenea, sunt singur când sunt pe forumuri, am trecut prin toate acestea în 15 ani. Din păcate, asta funcționează doar într-o măsură limitată pentru mine, nu este suficient la un moment dat PC-ul va fi suficient și mă voi întoarce la început. Țin un jurnal de 14 luni.
toate celelalte lucruri pur fizice sunt curățate, sunt sub tratament cu glanda tiroidă (bine ajustată) și hipertensiune arterială (de asemenea, valori perfecte).
Nu sunt o persoană care nu-mi poate ridica fundul, nu mă înțelege greșit, mi-am început propria afacere și am închis un loc de muncă sigur și pot face orice altceva în viața mea, dar nu și chestia asta. și am senzația de ani de zile că tot ceilalți nu funcționează pentru mine. (și dacă faci ceva 2-4 luni cred că știi dacă funcționează sau nu)
poate ar trebui să scriu ceva mai mult despre mine. Voi face asta imediat.
În ceea ce privește dieta, aveți dreptate că este mai ieftină și că este mai ușor să o aveți - dar am decis să o fac. Și așa pot să spun doar: acum cunosc 4 persoane care au slăbit definitiv cu acesta (inclusiv medicul și dovezile mele) și am și clienți care au realizat multe cu metode similare.
astăzi am făcut comanda pentru prima dată după o consultație de aproape 1 oră cu un medic și antrenor și acum am produse de aproximativ 4 săptămâni și nu am cheltuit mai mulți bani pe ele decât dacă aș cumpăra 20 de euro la fiecare 2 zile!
și în ceea ce privește restul programului, aș dori să-l explic, dar nu faceți nimic din cauza publicității, dacă doriți, puteți să-mi trimiteți un pn.
Ceea ce găsesc din nou și din nou este că cei care nu îl știu fac uneori judecăți neprevăzute. Există o pagină excelentă în care puteți explica și vedea programul, pe care îmi place să îl transmit prin pn, care este cu adevărat interesat să știe că este pur informativ. .
asa de,
mulțumesc mai întâi, acum restul:
Atât timp cât îmi amintesc, am fost mereu diferit și mai gros decât alți copii și tineri. a fost mereu ceva diferit.
Când aveam 12 ani, totul a început (conștient), am trecut prin pubertate și
Aveam vergeturi la nivelul brațelor la vârsta de 13 ani.
apoi a continuat cu pubertatea.
părinții și rudele mele sunt, de asemenea, toți grase sau grase și prea grase,
deci există cu siguranță o anumită dispoziție ... și unele
sătul de pubertate . prin care mama mea mereu sănătoasă și
A gătit bine și încă gătește. Salata și legumele erau disponibile
în fiecare zi și puțin dulce . pe care de multe ori mi-am cumpărat-o când eram
a fost atât de frustrat cu 15-19 .; (
și așa, când aveam 20 de ani, aveam deja 86 kg și 1,60 înălțime.
pastila nu a făcut-o mai bună de atunci și slujba are și multe
s-a înrăutățit (cineva a adus întotdeauna ceva de gustat) și nu
Mi-e greu să spun când sunt stresată.
Au fost făcute zeci de încercări de diete și modificări
pe scurt sau cu succes sau cu câștig reînnoit .
Ei bine, aici sunt acum 1,60, greutatea maximă pe cântar în 2011 a fost de 117,8 kg
După schimbarea locului de muncă și numărarea punctelor timp de 1 an la întâlnirea din 2013, m-am oprit acum la 98 kg.
din păcate, nimic nu a scăzut din septembrie.
printr-o coincidență stupidă, o ședere în spital și o boală autoimună în 2013 am venit la
medicul meu actual și chirurgul vascular și am ajuns să cunosc programul.
Reducerea carbohidraților cu
restricționarea simultană a caloriilor inițial pentru a câștiga rapid în greutate
pierde și alte faze pentru a reveni la alimentația sănătoasă sau la
mâncare potrivită. un program pentru mine ceea ce îmi place
a plati
a început la 85 de kilograme, apoi la 70-75 kilograme decât
destinația dorită. când ajung acolo se va decide ce să fac în continuare
și dacă și mai mult în jos.
scopul este să știu ce este bun pentru mine în alimente și să mă descurc fără produse.
deci, că să.
Multumesc pentru atentie