Umflarea stomacului, cauze, simptome și remedii

O burtă umflată înseamnă umflarea abdomenului dincolo de dimensiunea normală, obișnuită (circumferință).
Acest fenomen comun este, de asemenea, cunoscut sub numele de umflături abdominale, burtă umflată sau abdomen umflat și poate avea o varietate de cauze.

Cauze frecvente ale umflăturii abdominale

Sindromul colonului iritabil
Sindromul de colon iritabil (IBS) provoacă crampe și dureri de stomac, printre altele. De asemenea, poate provoca balonare, gaze și umflături abdominale.

Intoleranță la lactoză
Dacă aveți intoleranță la lactoză, organismul nu poate digera lactoza; Lactoza este zahărul din lapte care se găsește în produsele lactate. Simptomele includ umflarea gazelor și a stomacului.
Dacă stomacul umflă în două ore de la consumul produselor lactate, este posibil să aveți intoleranță la lactoză.

Ascita (ascita)
Ascita este o acumulare anormală de lichid în cavitatea abdominală.
De obicei, este cauzată de boli ale ficatului (de exemplu, ciroză hepatică).
În ciroza ficatului, ficatul devine fibros.
Ascita poate să nu prezinte niciun simptom în etapele inițiale.
În timp, cantitatea de lichid care s-a acumulat crește și puteți observa o umflare crescută a abdomenului, chiar și în afara meselor.
Ascita poate provoca disconfort.

Flatulență
Flatulența poate fi cauza dacă gazul intestinal este emis frecvent, dar nu apar alte simptome.
Toată lumea are benzină din când în când; până la 15 flatulențe pe zi sunt complet normale.
Nu există o definiție medicală pentru flatulența excesivă; dacă gazul este incomod, există modalități de a-l ameliora.
Evitați alimentele cu un conținut ridicat de carbohidrați nerezorbabili.
Acestea includ fasole și leguminoase, broccoli, varză, prune, mere și alimente care conțin sorbitol.
Acestea sunt de obicei digerate foarte încet și pot elibera cantități mici de gaz de sulf pe măsură ce trec prin intestine. (...)
Dieteticianul Ian Marber recomandă: „Mănâncă încet și nu uita să mesteci”.

Intoleranță la gluten
Intoleranța la gluten sau boala celiacă pot fi o cauză dacă:
1. Apare și oboseala,
2. greutatea corporală scade fără niciun motiv aparent,
3. Apar dureri abdominale.
Boala celiacă este o reacție la gluten, care se găsește în grâu, orz și secară, precum și în paste, pâine, prăjituri și anumite sosuri făcute cu ele.
Este o boală autoimună în care organismul consideră că glutenul este periculos și atacă; rezultatul este deteriorarea mucoasei intestinului subțire, ceea ce reduce capacitatea sa de a absorbi nutrienții din alimente.
Distensia abdominală poate apărea brusc după mese.

Fluctuații hormonale
Un abdomen umflat poate apărea înainte de menstruație sau la începutul sarcinii.
Nivelurile de progesteron cresc în timpul sarcinii și chiar înainte de menstruație.
Sindromul premenstrual poate încetini mușchii intestinului și mișcările intestinului; aceasta înseamnă că mâncarea se mișcă mai încet prin corp. Rezultatul este un abdomen umflat și posibil constipație.
tratament
Exercițiile fizice regulate pot ajuta la stimularea mișcărilor intestinale, o plimbare de o jumătate de oră în fiecare zi face diferența.
În plus, pentru a preveni constipația, dieta dvs. ar trebui schimbată: este important să consumați multe lichide și multe fructe, legume și cereale integrale.

Inflamația peritoneului (peritonită)
Peritoneul este un strat subțire de țesut conjunctiv care acoperă abdomenul și înconjoară majoritatea organelor.
Inflamația peritoneului este cunoscută sub numele de peritonită.
Este cauzată de o infecție bacteriană sau fungică, de obicei ca urmare a unei leziuni abdominale, a unei boli sau a unui dispozitiv terapeutic, cum ar fi un tub de alimentare sau un cateter de dializă.
Simptomele variază în funcție de cauza infecției.
Simptomele frecvente includ:
1. Dureri abdominale
2. Durere în mișcare și presiune în abdomen
3. Umflarea sau lărgirea abdomenului
4. Greață și vărsături
5. Diaree
6. Constipație sau meteorism

Medicament
Utilizarea pe termen lung a medicamentelor care conțin cortizon poate duce la dilatarea abdominală.
Medicamentele cu cortizon provoacă creșterea grăsimii și slăbiciune musculară. Ca măsură de tratament, doza de steroizi trebuie redusă, dacă este posibil.

Tulburări ale peretelui abdominal
Umflarea generală a abdomenului este de obicei cauzată de obezitate și apare de obicei ca parte a unei creșteri generale a greutății corporale.
Umflarea locală poate fi cauzată de:
1. Lipom - o tumoare grasă benignă
2. Hernia inghinală sau hernia inghinală - hernia normală sau ciupită
3. Tumori

În cavitatea abdominală
1. Ascita - o acumulare de lichid în cavitatea abdominală, cauzată de obicei de o insuficiență a organelor (inimă sau ficat) sau de depuneri maligne în peritoneu.
2. Gaz - gaze excesive în intestin, de obicei datorate problemelor nutriționale sau lipsei de enzime, înghițirii aerului, obstrucției intestinale incomplete sau complete.
3. Gaz în cavitatea abdominală, de ex. printr-o perforație intestinală.

Mărirea unui organ
Fiecare organ din cavitatea abdominală (ficat, rinichi, splină, pancreas etc.) se poate mări; motivele pentru aceasta sunt:
1. Infecții, cum ar fi hepatita.
2. Cancer - limfom, mărirea splinei, cancer ovarian.
3. Congestia ficatului din cauza insuficienței cardiace.
4. Tulburări congenitale, cum ar fi un rinichi polichistic.
5. Ocluzia, poate provoca mărirea intestinului.
6. Anevrismul aortic.

Cauze de umflare în zona buricului

Hernie ombilicala (Hernie ombilicala sau paraumbilicalis)
Cancer gastric
La nivelul colonului transvers: de ex. Carcinom, constipație, diverticulită
În intestinul subțire: de ex. Boala Crohn
Retroperitoneal: anevrism aortic sau limfadenopatie

Burtă umflată după ce ai mâncat

Mâncare reîncălzită

La unele persoane, umflarea abdominală apare numai atunci când mănâncă afară, cum ar fi atunci când mănâncă paste, orez sau cartofi într-un restaurant.
Motivul pentru aceasta poate fi reîncălzirea repetată a alimentelor.
Se pare că reîncălzirea alimentelor cu amidon duce la o schimbare a structurii moleculare, rezultând amidon rezistent; acest lucru probabil nu este digerat în intestinul subțire, ci în intestinul gros. Bacteriile care scindează amidonul produc gaze și deci flatulență.
Unii oameni au mai multe dificultăți în digerarea amidonului decât alte substanțe. Nu trebuie să vă descurcați fără aceste alimente, evitați doar încălzirea lor. Alimentele transformate, cum ar fi mesele gata și pâinea prăjită, conțin amidon și mai rezistent.

Remedii naturale pentru stomacul balonat

În funcție de cauza umflării abdominale, simptomele pot fi ușor de tratat acasă.
Mesele mai mici pot fi preventive.
Mănâncă încet și dă-i mâncării suficient timp pentru a digera în stomac.
Dacă stomacul este balonat din cauza gazelor intestinale, trebuie evitate alimentele critice; aceasta include fasole și anumite legume, cum ar fi broccoli și varză.
Evitați băuturile carbogazoase și nu beți cu paie.
Cei care mănâncă încet vor înghiți mai puțin aer, ceea ce poate duce la distensie abdominală.
Dacă aveți intoleranță la lactoză, evitarea produselor lactate va ameliora umflarea abdominală.
În cazul sindromului intestinului iritabil, evitarea stresului și creșterea aportului de fibre s-au dovedit a ameliora simptomele.
Pentru ascită, repausul la pat și aportul redus de sodiu ajută astfel ca organismul să poată scăpa de excesul de lichid.

Proceduri de diagnostic și examinare

1. Analiza urinei: poate detecta sângele în urină (hematurie) la persoanele cu cancer de vezică sau rinichi.
2. Test de sarcină.
3. Examinarea cu ultrasunete a abdomenului.
4. Număr de sânge: număr de globule albe în cazul infecției sau neoplaziei, anemie în cazul sângerărilor vaginale anormale asociate cu fibroame sau ca urmare a cancerului.
5. Analiza sângelui: Hipokaliemia sau uremia pot provoca o obstrucție intestinală nemecanică.
6. Testele funcției hepatice: pentru insuficiență hepatică, hiperbilirubinemie colestatică cu carcinom al pancreasului, hipoalbuminemie asociată cu ascită.
7. Examinarea cu raze X a abdomenului, clisma colonică: pentru constipație, boală de colon, obstrucție intestinală.
8. Sigmoidoscopie sau colonoscopie .
9. Alte metode posibile de examinare sunt CT și paracenteza.

Terapie și prevenire

Pentru o producție crescută de gaze intestinale, constipație sau disconfort digestiv minor, tratamentul poate consta în creșterea dietei în fibre, utilizarea ierburilor și schimbarea stilului de viață.

O altă metodă eficientă este înlocuirea enzimelor digestive pe care corpul le pierde odată cu înaintarea în vârstă.
Un sistem digestiv bun conține enzime diferite, deoarece alimentele consumate au nevoie de enzime diferite pentru a fi digerate.

O măsură ușoară și rapidă de auto-ajutor este să țineți un jurnal alimentar.
Totul este notat acolo, ce și cât se mănâncă în timpul zilei, la ce oră au loc mesele și cum vă simțiți după aceea.
Notele sunt analizate după o săptămână, căutând alimente, combinații sau ore de masă care ar putea fi motivul senzației de plenitudine.
Dacă se cunoaște cauza, dieta poate fi schimbată în așa fel încât alimentele problematice să fie eliminate din meniu și să se evite anumite comportamente.

Iată câteva sfaturi utile pentru a atenua gazele, gazele și balonarea:

Aceste modificări nu trebuie introduse dintr-o dată, ci trebuie introduse treptat. Studiile arată că oamenii își pot schimba comportamentul mai ușor în acest fel. Trebuie remarcat progresul, oferă motivația necesară pentru a schimba și îmbunătăți viața.

Cărbune activ
Cărbunele activat sau cărbunele medicinal este un remediu natural foarte eficient pentru umflarea abdominală persistentă. Sunt disponibile în farmacie sub formă de Kompretten sau capsule.
Cărbunele ajută la crampe abdominale, colită, aerofagie, meteorism, mal digestie și constipație.