Un articol despre obezitate
Obezitatea în Germania
Obezitatea, cunoscută și sub numele de obezitate, este răspândită în Germania și în țările industrializate occidentale. Peste 50% din populația care locuiește în Germania este supraponderală, peste 20% din populație suferă de obezitate și, în unele cazuri, necesită îngrijire specială. Nu numai adulții suferă de obezitate, sunt afectați și copiii și adolescenții.
Definiția obesity
Obezitate este termenul medical pentru obezitate și obezitate. Obezitatea este un exces de grăsime corporală normal. Pentru a reprezenta cu exactitate diferența dintre supraponderalitate și obezitate, profesioniștii din domeniul medical utilizează IMC - Indicele de masă corporală. IMC evaluează greutatea corporală în raport cu înălțimea. Formula utilizată pentru aceasta este: IMC = greutatea corporală (măsurată în kg): lungimea corpului (măsurată în metri) ^ 2. Exemplu: om, 85 kg, înălțime: 1,85 m: 85 împărțit la (1,85 x 1,85) = IMC 24,8. Dacă IMC-ul persoanei afectate este peste 30, medicii vorbesc despre obezitate, așa-numita obezitate.
Gradul de obezitate
Obezitatea nu este o boală, ci o tulburare cronică de sănătate. Gradul de obezitate este calculat de indicele de masă corporală. Cu un IMC de 25 - 29,9, medicii vorbesc de supraponderalitate. Un IMC de 30 sau mai mult se numește obezitate. Obezitatea este împărțită în 3 grade diferite. Obezitatea de gradul I are un IMC de 30 - 34,9. Dintr-un IMC de 35 - 39,9 se vorbește despre obezitatea de gradul 2. Și dintr-un IMC de 40, se vorbește despre obezitatea de gradul III.
Cauzele obezității
Obezitatea are adesea multe cauze diferite. Pe de o parte, predispoziția genetică joacă un rol major. Un consum redus de energie și un sentiment crescut de foame duc la obezitate și sunt adesea predefinite genetic. Dar un stil de viață nesănătos duce adesea la obezitate. Un stil de viață nesănătos poate fi din multe motive diferite. În zilele noastre, mulți trăiesc sub o presiune constantă a timpului. Mâncarea prea rapidă și consumul frecvent de alimente nesănătoase pot duce la obezitate.
Alimentele prea grase sau prea bogate în calorii pot duce, de asemenea, la obezitate. Oamenii adaugă energie corpului prin alimente, pe care corpul le consumă. Când mai multă energie este furnizată organismului, corpul stochează grăsime. Corpul consumă energie în repaus și în mișcare. Dacă organismul are o cantitate peste grăsime corporală peste medie, se numește obezitate.
Obezitatea este adesea favorizată de lipsa exercițiului. Corpul procesează energia furnizată acestuia într-o stare de repaus, dar și în mișcare. Exercițiul suficient este, prin urmare, deosebit de important. Tulburările hormonale, cum ar fi tiroida subactivă, pot duce, de asemenea, la obezitate. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă rar. Anumite medicamente pot duce și la obezitate. Dacă utilizarea anumitor medicamente crește greutatea, trebuie chemat un medic.
Simptomele obezității
Persoanele care suferă de obezitate se plâng foarte des de lipsa de rezistență. Respirația scurtă și oboseala rapidă sunt, de asemenea, asociate cu obezitatea. De multe ori există și limitări ale oaselor. Durerile de spate, durerile la nivelul șoldurilor și genunchilor, precum și la nivelul articulațiilor sunt efecte secundare ale obezității. Oasele din corp trebuie să lucreze mai mult la persoanele obeze. Uzura progresează mai repede.
Consecințele obezității
Obezitatea crește riscul multor boli secundare din cauza stresului peste medie asupra corpului. Studiile au arătat că obezitatea este legată de tensiunea arterială. Cu cât IMC este mai mare, cu atât este mai mare tensiunea arterială. Hipertensiunea arterială cauzată de obezitate crește riscul unui atac de cord. Bolile coronariene cauzate de calcificarea arterelor pot fi, de asemenea, rezultatul obezității. Dar osteoartrita și alte boli ortopedice pot fi și rezultatul obezității. Alte boli secundare cauzate de obezitate pot fi diabetul de tip 2 și bolile metabolice ale lipidelor. Problemele de fertilitate și potență pot fi, de asemenea, cauzate de obezitate. Nici bolile psihice ca o consecință a obezității nu trebuie subestimate. Pacienții obezi suferă adesea de depresie și au o lipsă de stimă de sine.
Terapia pentru obezitate
Este important pentru pacienții care suferă de obezitate ca motivația să fie corectă. Combaterea tulburării de sănătate obezitate necesită multă disciplină. Cel mai important lucru este o schimbare a dietei. Pentru a combate obezitatea, cei afectați trebuie să depună eforturi pentru o dietă sănătoasă și să furnizeze organismului mai puțină energie decât este consumată. Pentru că atunci corpul cade înapoi pe celulele adipoase existente și le descompune. Sporturile persistente sunt, de asemenea, deosebit de potrivite pentru creșterea consumului de energie al organismului. Scăderea în greutate a obezității nu ar trebui să se întâmple prea repede pentru a preveni efectul de yo-yo. În unele cazuri de obezitate, poate fi util să utilizați medicamente pentru a opri senzația de foame și a stimula arsura. Chirurgia este adesea necesară pentru pacienții cu un IMC peste 40 de ani. În timpul acestei proceduri, o bandă gastrică este inserată în pacienții obezi, ceea ce duce la reducerea volumului stomacului și, prin urmare, la reducerea greutății. Cu toate acestea, este important pentru toate terapiile de combatere a obezității ca cursul să fie verificat și monitorizat de un medic.