Un creier; plin r; gime - Revista Beneficii

este mesager

Adăugați la Favorite Jupiter

Mesageri chimici

Al nostru creier primește informații și trimite ordine înapoi sub formă de curent electric. Acest curent este generat de mesageri chimici: dopamina, acetilcolina, Gaba, serotonina. Dacă lipsește doar unul dintre acești mesageri, curentul curge mai puțin bine, ceea ce perturbă funcționarea creierului și, prin urmare, a organismului. „Când simți că nu mai ești în formă sau sănătos, privește-ți simptomele și restabilește mesagerul chimic care este cheia problemei”, sfătuiește medicul. Dr. Eric Braverman.

Semnele care ar trebui să alerteze

dopamina este mesager de ton. Dacă se termină, a picătură de energie nu durează mult să apară. La nivel fizic, rezultă un apetit reînnoit, creștere în greutate, stres, somn slab odihnitor.

acetilcolina este mesager al creativității. Când nu este suficient, totul este un pretext pentruanxietate. Și, la nivel fizic, „blochează”: defecțiuni sexuale, pierderi de memorie, articulații și mușchi dureroși etc.

Gaba este mesager de stabilitate. În caz de deficiență, se acumulează o serie de mici tulburări disparate: dureri de cap, aerofagie, amețeli, extremități reci sau transpirate, palpitații, infecții de urmărire.

serotonina, în cele din urmă, este mesager care reîncarcă creierul pentru a face față muncii suplimentare. Dacă ne lipsește, entuziasmul nu mai există și, pentru a compensa, unii cad în dependență sau depresie. Din punct de vedere fizic, avem un nod în gât, furnicături, tremurături.