Un cuplu este îngrijorat că nu va putea concepe; apoi pierd împreună 180 kg și lor
Când luăm o rezoluție de Anul Nou, uneori nici măcar nu contează atât de mult pentru noi, deoarece nu credem cu adevărat în noi înșine cât ar trebui. Poate, așa cum se spune, chiar trebuie, dar dorim cu adevărat să ne schimbăm pentru ca acest lucru să nu se întâmple.
Lexi Reed, din Terre Haute, Indiana, SUA, cântărea în jur de 220 kg la vârsta de 25 de ani și fiecare mică decizie din viața ei părea să se învârtă în jurul greutății sale. De-a lungul anilor, se obișnuise să renunțe la o mulțime de lucruri pe care oamenii de vârsta ei le considerau de la sine. Suferind de obezitate morbidă, nu putea să înoate, să meargă, să facă drumeții, să meargă cu bicicleta sau chiar să meargă într-un bloc fără a obosi. Doar să urci în propria mașină devenise un moment public umilitor pe care îl temea în fiecare zi.
Sărbătorind pe o dietă de fast-food și sifon, Lexi încercase din greu să slăbească, dar felul de schimbare a stilului de viață de care avea nevoie nu putea fi realizat fără o motivație și un sprijin imens. Lexi s-a trezit în mod repetat începând o nouă dietă sau încercând să facă mișcare, apoi a trebuit să se oprească și a fost prinsă într-un ciclu de autodistrugere.
„M-am simțit ca și cum nu mi-aș schimba viața, nu aș trăi suficient de mult încât să împlinesc 30 de ani”, a declarat Lexi pentru Inside Edition.
Vorbind către Today, ea a adăugat: „Știam că nu aș putea avea niciodată un copil din cauza mărimii mele; asta m-a motivat ".
La scurt timp după aceea, când 2015 se apropia de sfârșit, Lexi și soțul ei Danny, care însuși cântărea 127 kg, au luat o rezoluție de Anul Nou: să slăbească și să înceapă să facă unele schimbări către o viață mai sănătoasă.
„La început, ideea nu a fost foarte plăcută pentru că a fost întotdeauna plăcut să vin acasă, să stai jos, să mănânci și să nu-ți faci griji pentru nimic”, a explicat Danny la People. „Dar cu cât m-am gândit mai mult la asta, cu atât am fost mai mult:„ Este un an nou și iată un obiectiv de atins în timp ce îl ajutăm pe Lexi ”. "
Înainte de a decide să slăbească, cuplul „și-a petrecut majoritatea serilor stând pe canapea uitându-se la televizor și mâncând junk food fără să se gândească”. Lexi a adăugat: „Am comandat o pizza întreagă, grâu, aripi de pui și un litru de băutură răcoritoare. "
Cuplul s-a dedicat apoi renunțării la obiceiurile lor alimentare proaste și s-a provocat să slăbească împreună.
Lexi își amintește că prima lună a fost cea mai dificilă. Cuplul obișnuia să mănânce afară sau să comande mâncare pentru toate mesele. Niciunui dintre ei nu le-a plăcut să gătească, dar au decis că trebuie să fie primul lucru de care trebuie să se schimbe. Au cercetat aportul perfect de calorii pentru cei doi și au început să învețe cum să facă versiuni de casă ale meselor bogate în proteine, cu multe fructe și legume.