Un fund gras ca băiat este o problemă pentru fete și sfaturi împotriva acestuia (sănătate și
Bună ziua, în primul rând vreau să afirm că este o întrebare serioasă și se adresează fetelor ca o întrebare și sfaturi pentru băieți împotriva ei . În primul rând am 15 ani, un corp bine antrenat, picioarele lungi, am 186 cm și puțin subțire, dresat, dar subțire. Problema mea este că am multă grăsime pe fund și habar nu am cum să scap de ea, în acest moment cer sfaturi.
Și este rău pentru fete, cum îți place ?
2 răspunsuri
În primul rând: dacă te descurci cu încredere și îți stai de fund și nu este o problemă pentru tine, majoritatea fetelor nu vor acorda atenție sau nu va conta pentru că ești un tip mișto și așa să fie capabil să se ocupe de ea într-un mod relaxat. În cel mai bun caz, s-ar putea chiar să glumești despre tine.
Acum câteva sfaturi: singura opțiune pe care o aveți este să vă antrenați picioarele. Pot recomanda doar genuflexiuni, adică genuflexiuni. Vrei să spui că ai un corp foarte bine antrenat, așa că probabil ești înregistrat la sala de sport?
Și atunci ar trebui să știi, de asemenea, că nu poți pierde grăsime selectiv. Este ca și cum ai avea un pachet de șase. Deci, puteți încerca doar să pierdeți grăsimea corporală în general, apoi grăsimea de pe fund va fi, de asemenea, redusă.
În general: nu acordați problemei prea multă importanță!