Un grup WhatsApp pentru a sfătui femeile cu privire la slăbirea

s femei și bărbați prefera sa se ingrase. Unele femei merg atât de departe încât să ia medicamente pentru o greutate mai mare, în ciuda riscurilor. Este o practică răspândită în Kinshasa.

pentru

Am încercat eu mai multe formule, dar fără succes. Așa că am decis să ating greutatea dorită prin crearea unui grup WhatsApp. A funcționat bine. Rezultatul este acum satisfăcător.

Ce se întâmplă în grup de sănătate

Din iunie, împreună cu câțiva prieteni, am înființat un grup WhatsApp pe care, inițial, îl viza, adoptând obiceiuri alimentare bune pentru pielea noastră și a noastră păr de scutec. De-a lungul timpului, grupul a evoluat într-un grup de susținere, motivație și pierdere în greutate. Recunosc că este prima dată când mă aflu într-un grup de „fitness”, iar încurajarea, atmosfera bună, disciplina, toleranța sunt adevărați motivați.

Mai multe grupuri WhatsApp nu au obiective specifice. Iată cum arată al nostru: