Un iaurt pe zi împotriva diabetului PassionSant

știri Consumul zilnic de iaurt ajută la prevenirea apariției diabetului de tip 2: o oală mică pe zi este o doză bună.

diabetului

Ca parte a unei diete echilibrate, combinată cu activitate fizică regulată, iaurtul poate fi, prin urmare, foarte interesant ca mijloace suplimentare prevenirea diabetului. Ceea ce este deosebit de izbitor în acest studiu american (Universitatea Harvard) este dimensiunea populației luată în considerare, deoarece ajunge la aproximativ 200.000 de persoane urmărite timp de câteva decenii și până la un milion când știm că aceste rezultate au fost încrucișate cu cele ale altor studii.