Un influencer canadian de fitness la 73 de ani devine un hit!
Această doamnă este încă foarte potrivită chiar și la bătrânețe! Cu doar trei ani în urmă, Joan MacDonald, în vârstă de 73 de ani, și-a început cariera pe internet. Când canadianul cu o greutate ridicată i-a pus în cap să lupte împotriva kilogramelor sale în plus, a lăsat întreaga lume să ia parte la drumul ei către o greutate confortabilă. Între timp, datorită antrenamentului dur, Joan nu numai că și-a dezvoltat figura de vis - ea a devenit, de asemenea, o adevărată vedetă de fitness.
Pe teritoriul lor Instagram-Doamna este urmată în prezent de aproximativ 750.000 de fani. Acest lucru nu numai că oferă în mod regulat în vârstă de 73 de ani idei noi pentru antrenamente și planuri de antrenament, ci și numeroase sfaturi despre alimentația sănătoasă. Expertul în nutriție nu este încă oarecum familiarizat cu faptul că își poate împărtăși cunoștințele cu comunitatea pe propriul canal YouTube. Într-o postare pe rețelele de socializare, ea recunoaște că nu cu mult timp în urmă nu știa ce să facă cu tehnologia: „Acum trei ani nici nu știam cum să pornesc un telefon mobil”.
Pentru a se motiva atât pe ea, cât și pe adepții ei, Joan își amintește în continuare de sinele vechi și postează în mod regulat imagini care o arată înainte de pierderea în greutate. "Cu greu îmi amintesc cum a fost să fii atât de gras. Cum am reușit să mă plimb în jur de 50 de kilograme pe șolduri atât de mult timp?", se întreabă ea.