Un măr pe zi îl ține cu adevărat pe doctor
Cercetătorii americani au investigat acum dacă mărul proverbial pe zi îl poate ține de fapt pe medic. Puteți afla ce au aflat aici.
„Un măr pe zi îl ține pe doctor departe”: Scopul unui nou studiu realizat de Universitatea din Michigan a fost să verifice adevărul acestei ziceri de renume mondial.
În acest scop, cercetătorii americani au evaluat datele a aproximativ 8.400 de adulți care au completat chestionare între 2007 și 2010 ca parte a unui sondaj de sănătate pe scară largă.
La urma urmei, 753 dintre ei (nouă la sută) am mâncat cel puțin un măr pe zi. De fapt, consumatorii de mere au raportat mai puține vizite la medic decât restul respondenților. Dar acest rezultat nu a fost semnificativ - adică nu s-a putut exclude faptul că a fost un rezultat aleatoriu - când au fost luați în considerare alți factori, cum ar fi statutul social și istoricul medical.
Un măr pe zi îl ține pe farmacist departe
Dar o altă perspectivă ar putea fi derivată din analiza datelor: cine A mâncat mere pe zi, a luat în medie cu 30% mai puține medicamente eliberate pe bază de rețetă A.
Motivul pentru care consumul regulat de mere a dus la un consum mai mic de medicamente nu a fost investigat în studiu. Un motiv ar putea fi faptul că consumatorii de mere sunt, în general, mai atenți la sănătate. Dar proprietățile sănătoase ale merelor ar trebui să joace, de asemenea, un rol: merele sunt surse excelente de fibre care vă fac subțire - dieta cu mere s-a dovedit a fi o modalitate excelentă de a pierde rapid câteva kilograme.
În plus, consumul regulat de mere protejează împotriva multor boli - de exemplu cancerul și atacurile de cord, așa cum a arătat un studiu anul trecut.
Germania ar putea economisi atât de mult cu mere
Germanii cheltuiesc 30 de miliarde în fiecare an pe medicamente eliberate pe bază de rețetă. Cu un măr pe cetățean și zi, puteți economisi aproape 10 miliarde de euro. Merele cu ridicata în jur de 40 de euro pentru 100 de kilograme. La acel preț, ar costa 2,4 miliarde pentru aprovizionarea tuturor merilor cu mere. Apoi au mai rămas încă 7,6 miliarde.