Apa Vichy, un aliat împotriva acidității corpului

Apa Vichy: un aliat împotriva acidității corpului

corpului

De multe ori prea bogat în proteine, grăsimi, sare și zahăr, alimentele noastre ne acidifică corpul. Acest lucru promovează multe afecțiuni. Consumul de apă din bicarbonat ne poate ajuta să restabilim un echilibru bun.

În mod ideal, ar trebui să consumăm 80% alimente bazificate ca fructe si legume, si doar 20% alimente acide precum carne, mezeluri, brânzeturi, produse lactate, cereale rafinate ...

Acest exces de aciditate are repercusiuni nocive asupra organismului: poate provoca sinuzita, bronşită, eczeme, cefalee, depresie, ulcer, reumatism, crampe...