Un pahar de vin înainte de culcare pentru a slăbi mai repede - La feuille de Vigne

Cina s-a terminat, este timpul să te culci, dar totuși îți este foame? Aparent, unii au găsit soluția: un pahar de vin !

Aceste informații neobișnuite sunt raportate de Daily Mail, care citează o anumită Linda Monk, în vârstă de 47 de ani, care a slăbit aproape 3 kilograme în 3 săptămâni datorită unui pahar de vin luat ca gustare înainte de culcare. La prima vedere, pare destul de contraproductiv, dar în cazul ei acest pahar de vin de la sfârșitul serii și-a suprimat toate poftele de gustări nocturne (bomboane, fursecuri, bomboane de ciocolată ...) pe care le consuma.

A doua mărturie, cea a lui Samantha Merrit, în vârstă de 40 de ani, care explică faptul că „caloriile nu par să aibă un impact asupra cântarului de baie. Pot refuza un desert fără probleme și mă pot răsfăța cu un pahar de vin 4 ori pe săptămână ". Beneficiu secundar: vinul ajută la somn și la reducerea stresului.

---