Un spectacol sportiv imens Dubai Fitness Challenge

Timp de 30 de zile, Dubaiul va fi din nou totul despre sport în timpul Fitness Challenge. În perioada 30 octombrie - 28 noiembrie 2020, locuitorii și vizitatorii orașului au posibilitatea de a participa activ la multe evenimente sportive publice. Ideea pentru Dubai Fitness Challenge a venit de la prințul moștenitor al Dubaiului, șeicul Hamdan bin Mohammed. El ar dori să îi încurajeze pe rezidenții din Dubai să facă exerciții active timp de 30 de minute în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, el a lansat o campanie de fitness la nivelul întregului oraș în 2017. În timpul „lunii active”, Dubaiul se transformă într-o imensă zonă de sport și fitness, cu peste 40 de evenimente și mai mult de 5.000 de cursuri care sunt accesibile în mod liber pentru fiecare vizitator. Pentru a nu pierde urma lucrurilor, vă prezentăm câteva puncte culminante ale programului din acest an în DubaiBLOG.

Găsiți-vă 30: Platforma de cunoștințe a Dubai Fitness Challenge

Pentru prima dată, participanții la Dubai Fitness Challenge vor primi un centru de cunoaștere digitală sub conceptul „Find your 30” de pe site-ul oficial al Dubai Fitness Challenge (DFC). Toate informațiile din centrul de cunoștințe au fost compilate de experți precum sportivi, antrenori și medici. Participanții DFC pot găsi aici articole, videoclipuri și podcast-uri despre sănătate, stare fizică, bunăstare mentală și sfaturi despre dietă/nutriție. Scopul centrului de cunoaștere digitală este de a îmbunătăți stilul de viață al cititorului cu povești inspirate și hacks de viață.

Dubai Fitness Challenge „30 de zile de 30 de minute de sport”

Fapte interesante despre Dubai Fitness Challenge

Instruirea Dubai Fitness Challenge își propune să pună oamenii în mișcare. Indiferent de vârsta sau potrivirea participanților sau în ce district din Dubai locuiesc. Toată lumea ar trebui să aibă posibilitatea de a-și urmări interesele într-un sport, astfel încât toate activitățile sunt gratuite. Datorită pandemiei de coroană, înregistrarea online este necesară pentru toate cursurile din acest an, astfel încât contactul să poată fi urmărit în caz de infecție. Anul acesta participanții pot vizita două sate de fitness, 10 centre de fitness comunitare și 30 de zone de antrenament care fac parte din Dubai Fitness Challenge. Acestea includ aproape 5.000 de cursuri în decurs de 30 de zile în aproape orice locație din Dubai.

Participanți la Dubai Fitness Challenge

Fitness Village: Sediul festivalului Dubai Fitness Challenge

Kite Beach și Dubai Festival City au fost selectate drept centrele centrale ale DFC din acest an. „Satele de fitness” adaptate tematic se află aici.

Fitness Village din Kite Beach este un loc în aer liber dedicat atât sporturilor terestre, cât și sporturilor nautice. Participanții pot juca baschet și fotbal aici, precum și caiac sau stand-up paddling. Cei care doresc să facă ceva pentru minte și suflet pot participa la cursuri de yoga și meditație. De asemenea, se organizează cursuri de arte marțiale și a fost creat un curs de obstacole. Satul de fitness este deschis de duminică până miercuri de la 07:00 la 21:00 și de joi până sâmbătă până la 23:00.

Curs de yoga Dubai Fitness Challenge

Fitness Village Dubai Festival City oferă activități sportive atât în interior, cât și în aer liber. Pe lângă sporturile și cursurile obișnuite, aici se desfășoară zilnic la 19:15 și 21:15 un antrenament de fitness în timpul spectacolului cu laser, lumină și apă „Imagine”. Coregrafia de fitness este adaptată spectacolului. În Festival City, participanții pot închiria biciclete și pot merge de-a lungul promenadei spre plaja Marsa de pe Dubai Creek. Terenul de volei pe plajă este deschis între orele 15:00 și 19:00. „Satul” este deschis de duminică până miercuri de la 12 am la 22 pm și de joi până sâmbătă până la miezul nopții.

Curs de yoga Dubai Fitness Challenge

Triatlon, maraton sau alergare în deșert: evenimentele de alergare DFC

Numeroase evenimente de alergare au loc în timpul Dubai Fitness Challenge. Ofertele se adresează și sportivilor care doresc să își perfecționeze tehnica de alergare. Aveți ocazia să participați la un triatlon în Parcul Mamzar și Hatta sau la un semimaraton. Aceasta are loc pe 25 octombrie de-a lungul Centrului Financiar Internațional din Dubai. Pentru sportivii cu ambiții deosebite, Desert Road Runners Cross Country Event din 8 noiembrie este o alternativă interesantă. Aici veți găsi toate informațiile suplimentare și datele pentru cursele individuale.

Triathlon Dubai Fitness Challenge

Evenimente de înot ale DFC

Dacă devine prea cald pe uscat cu temperaturile din Dubai, puteți sări gratuit în apa rece. Un mare eveniment de înot va avea loc pe 25 octombrie. În partea de sus a trunchiului de palmier Palm Jumeirah de pe The Pointe, competiția de înot King & Queen invită iubitorii de apă de toate vârstele. Șobolanilor de apă li se permite să-și arate abilitățile la diferite distanțe de la 200m la o milă. „Seria La Mer Open Water Swim” va avea loc pe 16 noiembrie.

Încercare de record mondial și apariție proeminentă

Antrenorul de fitness și autorul cărților de bucate Joe Wicks, cunoscut în Dubai, va conduce o cursă HIIT (High Intensity Interval Training) pe 26 octombrie. Împreună cu participanții, el ar dori să bată un record mondial Guinness. Evenimentul va fi cel mai mare grup de formare HIIT din lume. Locul de desfășurare este Skydive Dubai, participanții trebuie să aibă cel puțin 18 ani.

Doar la EWTC: Cele mai bune oferte hoteliere din Dubai

Cazați-vă în cele mai frumoase și luxoase hoteluri din Dubai! Planificați vacanța perfectă cu EWTC: beneficiați de prețuri de neegalat, oferte speciale exclusive și multe oferte speciale!

Rezervați acum ieftin open_in_new

Pentru o cauză bună: evenimente caritabile DFC

Sport pentru o cauză bună: organizațiile caritabile sunt susținute și la Dubai Fitness Challenge din acest an. Pink Ladies Challenge se adresează exclusiv femeilor. La acest eveniment, echipe de trei până la cinci femei concurează în șase discipline distractive pentru a promova organizația caritabilă pentru cancerul de sân, The Pink Caravan. Pink Ladies Challenge are loc pe 25 octombrie. Câteva săptămâni mai târziu, pe 15 noiembrie, un câmp mare de alergători a traversat Parcul Zabeel pentru a unsprezecea oară, ca parte a „Beat Diabetes Walk”. Toate taxele de participare vor merge la Fundația Al Jalila, care se angajează să cerceteze diabetul și să îngrijească sănătatea în EAU.

Dubai Fitness Challenge

Nu pentru cei slabi de inimă: cursa de obstacole DFC

Atenție, aici vine o răsfăț pentru toți pasionații de sport care iubesc provocarea. Dacă sunteți în mod special în formă, puteți participa la unul dintre cursurile distractive de obstacole la Dubai Fitness Challenge. "Tough Mudder" este unul dintre cele mai dure și mai mudi cursuri din lume. Pe 15 noiembrie, echipele pot concura în două competiții. Sunt disponibile un traseu de cinci kilometri cu 13 obstacole sau o cursă de zece kilometri cu 25 de obstacole. Pe 1 noiembrie, sportivii se pot înscrie la „Mercedes-Benz Challenge”. Cursa este un fel de vânătoare de scavenger în care un total de 100 de echipe trebuie să depășească și să finalizeze șapte obstacole și sarcini ascunse în oraș pentru a câștiga în cele din urmă un nou Mercedes-Benz GLC 200.

Aplicația Dubai Fitness

Pentru a obține o imagine de ansamblu precisă a cursurilor și evenimentelor individuale ale festivalului sportiv, utilizarea aplicației Dubai Fitness este ideală. Acest lucru permite, de asemenea, participanților să își monitorizeze progresul atletic în timpul Dubai Fitness Challenge. Aplicația permite participanților să își monitorizeze antrenamentul, să-l sincronizeze cu alte aplicații de top de fitness și să se alăture comunității de fitness în creștere din Dubai. Aplicația poate fi descărcată gratuit din App Store și Google Play.

Săli de sport pop-up

„Orașul ca un mare studio de fitness”: Acesta este conceptul Dubai Fitness Challenge. Ca parte a DFC, au fost organizate diferite antrenamente care au loc în 30 de locații diferite din oraș - de la trotuare la parcuri. Fiecare antrenament constă într-o fază de încălzire, antrenament și răcire și nu necesită echipament. Participanții pot vizita orice locație, trebuie doar să scaneze un cod QR la locul respectiv cu telefonul mobil. Ulterior, participanții pot accesa instruirea adaptată pentru această locație prin intermediul telefoanelor lor mobile.