Unghi; forum carne
Discutați despre „unghiul” cărnii în Pierde în greutate prin exerciții fizice Forum în domeniul metodelor de slăbire; Huhu, acum cântăresc 79 kg la 1,70. Chiar dacă sunt încă supraponderal, majoritatea sunt destul de blocată. Cu toate acestea, când îmi aplec brațele (cum ar fi
Carnea „unghiulară”
Huhu, acum cântăresc 79 kg la 1,70. Chiar dacă sunt încă supraponderal, majoritatea sunt destul de blocată.
Cu toate acestea, când îmi îndoiesc brațele (ca și cum arăt bicepsul), există o piele/carne între axilă și cot (în partea inferioară a brațului superior), care este destul de oscilant. (Așa numiți carnea unghiulară?)
Mai poate dispărea asta odată cu scăderea kilogramelor? Puteți recomanda orice exercițiu sau echipament din centrul de fitness pe care l-aș putea face?
AW: carne „Winkel”
Nu știu dacă numiți asta „unghi” carne.
Știu asta sub termenul braț cu ochiul.
Antrenează întotdeauna tricepsul după biceps, apoi va fi din nou mai ferm.
AW: carne „Winkel”
Huhu, acum cântăresc 79 kg la 1,70. Chiar dacă sunt încă supraponderal, majoritatea sunt destul de blocată.
Cu toate acestea, când îmi îndoiesc brațele (ca și cum arăt bicepsul), există o piele/carne între axilă și cot (în partea inferioară a brațului superior), care este destul de oscilant. (Așa numiți carnea unghiulară?)
Mai poate dispărea asta odată cu scăderea kilogramelor? Puteți recomanda orice exercițiu sau echipament din centrul de fitness pe care l-aș putea face?
Ce vrei să spui este „Winkefleisch”.
Da, asta dispare cu kilogramele în scădere. Ce puteți face, de asemenea, sunt toate exercițiile triceps, cum ar fi scufundările.
AW: carne „Winkel”
Deci tricepsul meu este între axilă și cot. Este solid. Și peste el (în funcție de sezon) există uneori mai mult și alteori mai puțină grăsime. Este tulburător.
Pentru a scăpa de asta, există doar un singur lucru de făcut: a pierde în greutate.
Cele mai ambițioase exerciții de triceps nu au niciun sens dacă tripepurile sunt îngropate sub grăsime