Unghiile crăpate - cauză și tratament
General
După cum sugerează și numele, unghiile crăpate sunt trecute Lacrimi în unghii marcat. Acestea pot apărea pe degete, precum și pe degetele de la picioare.
Unghii și Unghiile de la picioare sunt alcătuite din keratină. Acesta este un material foarte dur și durabil. Este determinat de anumiți factori în compoziția sa și deranjat în funcția sa, astfel încât unghiile nu mai pot rezista la stresurile cotidiene și se rup.
Din această cauză, persoanele cu unghiile crăpate de obicei nu își pot crește unghiile foarte mult.
Deoarece unghiile, precum și organele interne ale oamenilor și ale pielii, sunt prin sânge sunt hrănite, unghiile de la picioare și unghiile reflectă deseori și starea generală a persoanei.
frecvență
Aproximativ la fiecare cincime în Germania suferă de problema unghiilor crăpate. Femeile sunt, de obicei, de două ori mai susceptibile de a fi afectate decât bărbații.
De la vârsta de 35 de ani unghiile crăpate apar mai des din cauza Procesul de îmbătrânire în corpul uman unghiile devin aspre și adesea una Ondulație longitudinală expoziţie.
cauzele
Există multe cauze care pot duce la crăparea unghiilor. Cu toate acestea, cel mai adesea se bazează pe nutriție duce înapoi. Keratina din care sunt formate unghiile este necesară pentru a-și menține rezistența, suficiente vitamine și minerale. Acest lucru este de obicei garantat cu o dietă echilibrată.
În majoritatea cazurilor există un deficit vitamina B sau Vitamina D unghiile crăpate. Vitaminele B includ, de exemplu, biotina (Vitamina B7), Acid folic (Vitamina B9) și Cobalamina (Vitamina B12). Cerința este acoperită de o dietă normală, cobalamina apare aproape exclusiv în alimentele de origine animală.
A Deficitul de vitamine este adesea printr-un dietă cauzată de Dieta nu este echilibrată este. Dar deasemenea anorexie poate duce la aceasta.
În plus, a Supradozaj de Vitamina A (caroten) duc la unghiile crăpate. Vitamina A se găsește în principal în carnea de vită, dar și în pui și morcovi.
Nu doar lipsa de vitamine, ci și asta Deficiență în alte minerale poate duce la crăparea unghiilor. Așa se întâmplă cu Deficiență de fier a rupe unghiile.
De asemenea Îngrijirea mâinilor este important pentru unghii. Va mâinile crăpate spălat foarte des, acest lucru îndepărtează din ce în ce mai mult umezeala de pe piele și unghii. Dacă, pe de altă parte, nu se utilizează suficientă cremă pentru mâini, nu numai mâinile, ci și unghiile se usucă rapid și apoi se crăpă.
Citiți mai multe despre subiectul de mai jos Erupție pe mâini
Unghiile crăpate pot și ele prin oja sau îndepărtarea ojei să fie condiționat. Este comun acetonă conținut în produsele de îndepărtare a ojei, ceea ce reduce Unghii uscate voi.
De asemenea poate stres constant sau stresuri ereditare duce la unghiile crăpate.
Deasemenea o echilibrul hormonal perturbat poate cauza unghiile crăpate. Acest lucru este valabil mai ales pentru unul funcția perturbată a glanda tiroida cazul (Vă rugăm să citiți și: Hormoni tiroidieni).
Unghiile crăpate pot fi, de asemenea, luate în considerare Fenomen de însoțire o altă boală, cum ar fi o eczemă (Rash) sau Ciuperca unghiilor apar. La fel poate Medicament, utilizat pentru tratamentul cancerului (Citostatice) unghiile crăpate ca efect secundar expoziţie.
Unghiile crăpate din oja
purtarea regulată a ojei poate duce la crăparea unghiilor sau poate exacerba simptomele existente. Cu toate acestea, răul de obicei nu provine chiar din ojă. Oja de înaltă calitate dăunează unghia Nu, cu toate acestea, există pe piață soiuri care conțin substanțe care au un efect negativ asupra unghiei. Cu toate acestea, factorul cu adevărat critic este din partea acetona. Acestea conțin de obicei alcool sau acetonă. Îndepărtarea lacurilor de unghii care conțin acetonă determină în special uscarea unghiilor. Prin urmare, după îndepărtarea lacului de unghii, trebuie efectuată o îngrijire specială a unghiilor cu creme hidratante.
Dacă aveți tendința de a vă fi uscat și ați crăpat unghiile, dar sunteți încă foarte reticenți în a face fără ojă, există câteva Alternative. Au fost dezvoltate oje speciale de unghii care praf de diamant conține. Praful de diamant întărește unghiile și previne crăpăturile. Există, de asemenea, lacuri de unghii care conțin calciu și sunt vândute ca lac de acumulare și ar trebui să ajute la întărirea unghiilor. În general, îndepărtarea lacului de unghii trebuie utilizat cât mai rar posibil pentru a menține efectul de uscare scăzut. În schimb, ar trebui să încercați să pictați peste vopsea pentru a împrospăta vopseaua în loc să îndepărtați totul.
Unghiile crăpate din cauza lipsei de vitamine
Un deficit real de vitamine este relativ rar în aceste zile în latitudinile noastre. Dimpotrivă, vitaminele adăugate în produsele finite oferă adesea organismului mai multe substanțe vitale decât are nevoie de fapt. Este important să știm aici că o supradoză de vitamine este, de asemenea, nesănătoasă pentru organism. Un deficit relativ comun de vitamine este deficitul de vitamina B 12, care poate apărea cu o dietă vegană pe termen lung.
Deși o dietă echilibrată cu suficiente legume și fructe exclude adesea un deficit de vitamine, un simptom al carenței ar trebui să fie întotdeauna luat în considerare în cazul unghiilor crăpate și fragile, dacă nu apar alte indicații.
O lipsă de asta Vitamine A, B, C, acid folic sau cobalamină poate duce la unghii fragile. Există, de asemenea, o cantitate suficientă de Oligoelemente zinc și fier important pentru unghiile sănătoase. Va juca un rol deosebit de important Vitamina B7, și asta Biotina sau Vitamina H. este chemat, premiat. Acest lucru poate fi găsit în Galbenusuri de ou, soia, nuci și Arahide, ficat, campioni, spanac sau ovaz mai ales des. Carnea de vită și carnea de porc conțin, de asemenea, o cantitate relativ mare de biotină. Nu numai că biotina ajută unghiile, ci le lasă și pe acestea Pielea și părul mai sănătoase și par mai puternici.
Dacă dieta se schimbă, durează aprox. patru luni până când succesul arată pe unghii.
Pentru mai multe informații despre acest subiect, consultați Deficitul de vitamine.
Simptome
Unghiile crăpate pot fi găsite de obicei imediat pe ale tale aspect exterior detecta. Victima observă că unghiile sale, în special cele Unghii, nu foarte rezistent sunteți. Rezultă că în activitățile de zi cu zi unghiile se rup și se rup.
Unghiile se simt în general grozave moale și flexibil la.
Poate intra și pe crăpături Inflamaţie vino. Asta depinde de cât de adânc este rupt unghia.
De asemenea, unul Scindarea unghiilor Se poate întâmpla ca straturile individuale de unghii să se desprindă unele de altele.
diagnostic
Un diagnostic se poate baza pe aspect, adică pe aspect tipic unghiile crăpate. Acest lucru nu trebuie neapărat făcut de un medic, deoarece în majoritatea cazurilor nu există o boală gravă.
Dacă găsiți unghii crăpate, puteți a consultat un medic voi. Dar deasemenea Studiouri de îngrijire a unghiilor sau a picioarelor cu personal instruit poate ajuta adesea și da sfaturi de tratament. A tratament profesional să fie făcut pentru a repara deteriorarea gravă a unghiilor.
terapie
În funcție de cauza unghiilor crăpate, sunt necesare diferite tipuri de tratament. Dacă există una Deficitul de vitamine, acest lucru ar trebui să treacă Suplimente alimentare să fie rezolvat.
Dacă unghiile sunt crăpate din cauza deshidratării, ar trebui creme hidratante să fie folosit cu aceia cremă și pe unghii ar trebui să fie. Există, de asemenea uleiuri speciale pentru unghii, care ar trebui să alimenteze unghiile cu umiditate prin aplicare. Dar poate ajuta și la menținerea unghiilor într-un castron pentru câteva minute Ulei de măsline sau ulei de migdale a se imbaia.
Este, de asemenea, important pentru pielea uscată și unghiile mult de băut, pentru a asigura organismului suficiente lichide în general.
De asemenea Intaritor de unghii sub formă de lac de unghii promit o îmbunătățire a fisurilor în unghii, deoarece acestea ar trebui să restabilească rezistența pierdută a unghiei.
Dacă unghiile crăpate ca Fenomen de însoțire apare o altă boală, este important să o tratați în consecință. În plus, abordările terapeutice menționate mai sus ar trebui utilizate pentru a atenua simptomele.
Remedii naturale
Un remediu simplu la domiciliu pentru tratarea unghiilor crăpate este acesta ulei de masline. Uleiul are grijă de piele, previne deshidratarea și duce la unghii strălucitoare. Uleiul de măsline poate fi fie masat în unghii și pielea din jur, fie degetele pot fi înmuiate în ulei de măsline ușor încălzit timp de câteva minute.
De asemenea, este recomandat să faceți câte unul zilnic Ceai de ceai de urzică sau coadă de cal a bea. Aceste ceaiuri conțin silice, care ajută la creșterea unghiilor. De asemenea, poate fi util să vă scăldați unghiile într-o soluție de coadă de cal pentru aproximativ 30 de minute. Pentru a face acest lucru, două lingurițe de coadă de cal uscate sunt dizolvate în aproximativ 250 ml de apă fierbinte. Soluția ar trebui să stea timp de aproximativ 10 minute și să fi atins o temperatură confortabilă atunci când baia este pornită. Alternativ, puteți face o baie de trei ori pe săptămână într-un amestec încălzit dintr-o parte de ulei de măsline, o parte de oțet de mere și două părți de bere.
De asemenea, puteți încerca să utilizați nutriție nevoia de acizi grași esențiali mai bine să acoperi. Lipsa acestor grăsimi speciale poate duce și la crăparea unghiilor. Există în special mulți acizi grași esențiali în Lipiți semințe sau ulei de semințe de in. Cu toate acestea, uleiul de in trebuie utilizat numai neprelucrat pentru salate, dar nu sub formă încălzită pentru gătit sau prăjit, deoarece în caz contrar se pierde efectul său pozitiv.
În plus, ar trebui să existe și suficiente Biotina a fi inclus. Acest lucru se găsește în principal în Nuci, ouă, fulgi de ovăz, produse lactate, și mai ales o mulțime în Măruntaie ca ficatul sau rinichii.
De asemenea Vitamina E. ajută la unghiile crăpate. Uleiul de vitamina E poate fi aplicat pe unghii peste noapte. Se spune că un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie ajută atunci când este folosit pe unghii peste noapte.
În cazul în care unghiile se datorează unei Atac fungic să fie crăpat, este recomandabil să aveți grijă de el Ulei de arbore de ceai, care luptă cu ciuperca și astfel întărește unghia.
În general, ar trebui să fie și tu spălarea frecventă a mâinilor și contact excesiv Cu Detergenții și detergenții evitați deoarece acest lucru poate afecta negativ procesul de vindecare.
profilaxie
Pentru a preveni apariția unghiilor crăpate, trebuie respectată o dietă echilibrată, astfel încât organismul și unghiile să primească toate vitaminele și mineralele importante.
De asemenea, se recomandă o bună îngrijire a mâinilor. Pentru a evita deshidratarea mâinilor și a unghiilor, ar trebui creme grase pentru mâini obișnuite poate fi folosit cu care nu numai mâinile, ci și unghiile sunt cremate.
Pentru îngrijirea unghiilor, a Pilați în loc de foarfece a fi folosit. Ar trebui să se asigure că de la margine spre centru este depus. Pentru unghiile crăpate ar trebui să se utilizeze un fișier din sticlă sau ceramică, deoarece acestea sunt mai blânde decât cele din metal.
Dacă unghiile tale probleme pentru o lungă perioadă de timp o poți arăta din interior spre exterior Suplimente nutritive precum silice, biotină (vitamina B7) și Calciu a intari.
Când curățați sau spălați, ar trebui Mănuși purtat pentru a evita deshidratarea mâinilor și a unghiilor prin spălarea constantă a mâinilor.
Testează ciuperca unghiilor
Ei suferă Ciuperca unghiilor?
Răspundeți la acest lucru 20 de întrebări scurte și aflați dacă suferiți de ciuperca unghiilor și cum poate fi tratată!
Faceți clic aici pentru a accesa direct Testează ciuperca unghiilor
Unghiile crăpate la copii
În general, Unghiile copiilor mici clar mai moale sunt decât cele ale adulților. Acest lucru duce la ei mai fragil apar și rupe mai ușor. În plus, fiecare persoană are o predispoziție ereditară pentru unghii destul de ferme sau mai degrabă moi. Dacă părinții au și unghii moi, copilul va fi probabil și mai predispus la unghiile crăpate.
De asemenea, o puteți face în mod regulat Suptul degetului mare duce la o miniatură crăpată. Se observă că numai degetele mari sunt afectate, în timp ce celelalte unghii și unghiile de la picioare sunt semnificativ mai puțin crăpate. Fenomenul apare atunci când unghia trece prin contactul constant cu umezeala se usucă și astfel devine mai fragil. Chiar și la scară largă, persoanele cu contact cu mâna umed, de ex. clătiri frecvente sau crescut sudoare în mănuși de cauciuc, predispuse la uscare mâinile și unghiile crăpate.
În cazuri rare, unghiile crăpate pot apărea la copii Deficienta Indicii. Acesta poate fi un deficit de fier, un deficit de vitamine sau o defecțiune a tiroidei. Zincul și calciul sunt, de asemenea, importante pentru o structură sănătoasă și fermă a unghiilor. Stresul poate schimba și structura unghiilor în cazuri individuale și poate duce la crăparea unghiilor.
În general, unghiile copiilor ar trebui tinut scurt fie la a Pentru a preveni ruperea. De asemenea, vă puteți scălda degetele în ulei de măsline pentru a vă îngriji unghiile dacă pielea este uscată.
Cum se fixează unghia
De multe ori fisura îi forțează pe cei afectați Scurtați toate unghiile. Dar există și metode de a face acest lucru Reparați din nou fisura și astfel putând preveni scurtarea unghiei îngrijite. O modalitate este unghia într-una salon profesional de unghii pentru a fi tratat. Specialiștii recurg de obicei la unul Vopsea specială înapoi că sub Lumina UV s-a întărit și pot fi apoi arhivate în formă.
Dar există și o soluție pentru cei care nu au timp să meargă la salonul de unghii sau caută o alternativă mai ieftină. O modalitate este de a sparge fisura cu una Lipici instant a furniza. În principiu, acest lucru funcționează ca un superglue. Prin urmare, trebuie să aveți grijă atunci când lucrați cu adezivul, deoarece acesta nu trebuie să intre în contact cu pielea.
O altă metodă de salvare a unghiei a fost prin intermediul unui Video pe internet popular. În această abordare, a Tăiați plicurile de ceai deschise și eliberat de conținutul său, astfel încât numai asta plicuri curate rămâne. Un mic dreptunghi este decupat din aceasta. Acum, unghia crăpată este acoperită cu un strat de bază, bucata decupată din punga de ceai este presată pe unghie și unghia este pictată din nou cu strat de bază. Apoi se poate aplica o oja de acoperire normală și unghia este salvată.
Informatii suplimentare
Următoarele articole pe această temă Disconfortul unghiilor de asemenea poti fi interesat de:
Următoarele articole subiecte generale de asemenea poti fi interesat de:
Puteți găsi oricând toate subiectele dermatologice publicate pe site-ul nostru până acum în: Dermatologie A-Z