Unt de arahide cu nucă de cocos - GymBeam

Untul de arahide cu nucă de cocos este Unt de nuci 100% natural. Alune fine, nucă de cocos deshidratată și miere îi dau o consistență cremoasă, un gust delicios și o compoziție excelentă. Conține carbohidrați, proteine ​​și grăsimi sănătoase, precum și fibre, vitamine și minerale. Conține fără substanțe chimice și aditivi, fără ulei de palmier sau sare.

Metode de expediere

gymbeam

Untul de arahide cu nucă de cocos îți dă o consistență cremoasă și un gust plăcut de nucă de cocos și arahide. Este unul natural Sursa de carbohidrați, proteine ​​și mai ales grăsimi sănătoase, care garantează gustări de înaltă calitate. Acest unt este fabricat din înaltă calitate Arahide și nucă de cocos deshidratată făcute și aromate cu miere sănătoasă. Nu conține substanțe chimice sau aditivi - este și unul sănătos produs natural, ceea ce este o alegere bună pentru oricine are nevoie să își mărească doza zilnică de grăsimi sănătoase.

Untul de arahide este în esență mâncare neprelucrată, deoarece se face amestecând 100% arahide. Acestea se amestecă până se formează untul. Se condimentează apoi cu nucă de cocos deshidratată și miere. Există mai mulți producători care adaugă sare, ulei de palmier sau alte substanțe ne-benefice, dar untul de arahide GymBeam nu este așa. Este una sursă de energie „echilibrată” în sensul că este corpul cu toți cei trei macronutrienți (Carbohidrați, proteine ​​și grăsimi sănătoase). În plus, are un gust delicat și delicios, care se topeste pe limba ta!

Beneficiile untului de arahide

  • Unt de arahide 100% natural
  • nu conține sare sau ulei de palmier
  • conține până la 26% proteine ​​naturale
  • conține grăsimi sănătoase
  • are un conținut ridicat de vitamine și minerale
  • conține fibre
  • are un gust excelent și o consistență moale
  • potrivit pentru consum direct sau pentru coacere și coacere
  • potrivit și pentru diete
  • ideal pentru micul dejun sau ca gustare

Ce este specific despre untul de arahide?

Sursă naturală de proteine

Două linguri de unt clasic de arahide conțin aproximativ 7 grame de proteine. După cum știți, corpul dumneavoastră folosește aminoacizi din aceste proteine ​​pentru a vă construi și repara mușchii. Aceste proteine ​​nu numai că măresc volumul țesuturilor metabolice active, ci asigura, de asemenea, sațietate de lungă durată.

Grăsimi sănătoase

Untul de arahide conține același raport de grăsimi saturate și nesaturate ca și uleiul de măsline. Grăsimi polinesaturate și mononesaturate în unt de arahide reduce riscul bolilor de inimă, prin reducerea cantității de colesterol rău din sânge. Un alt beneficiu al grăsimilor sănătoase este prevenirea diabetului de tip II. Conține două linguri de unt de arahide fiecare 16 grame de grăsime, din care 7,4 grame de grăsimi mononesaturate și 4,5 grame de grăsimi polinesaturate.

Fibră

Doza obișnuită de unt de arahide (două linguri) conține aproximativ 2 grame de fibre. Untul de arahide poate să nu fie unul dintre alimentele cele mai bogate în fibre, dar ajută la suplimentele alimentare, mai ales atunci când este combinat cu fibre. Fibrele alimentare au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, a mișcării intestinului, încetinește foamea, combate bolile de inimă, obezitatea și diabetul de tip II.

Vitamine si minerale

Untul de arahide este bogat în macronutrienți. 100 de grame de unt de arahide o gamă largă de vitamine și minerale:

  • Vitamina E: 45% ODD.
  • Vitamina B3 (niacină): 67% ODD.
  • Vitamina B6: 27% ODD.
  • Acid folic: 18% ODD.
  • Magneziu: 39% ODD.
  • Cupru: 24% ODD.
  • Mangan: 73% ODD.

De asemenea, conține cantități mici de vitamina B5, fier, potasiu, zinc, seleniu.

Pentru cine este untul de arahide?

Untul de arahide este potrivit pentru cei care doresc o dietă sănătoasă și echilibrată. Este minunat pentru cei activi Sportivi, non-sportivi, dar și pentru cei care doresc să slăbească deoarece este o sursă excelentă de proteine ​​și grăsimi sănătoase.

Untul de arahide crește și pierderea în greutate și creșterea în greutate

Untul de arahide este excelent datorită procentului său ridicat de grăsimi și proteine ​​sănătoase o sursă excelentă de energie și nutrienți. În același timp, conține atât de multă energie încât vei avea suficientă din ea pentru orice activitate din timpul zilei. Ar trebui să devină parte a unui mic dejun echilibrat și sănătos. Dacă aveți o problemă cu creșterea în greutate, este posibil să nu obțineți suficiente grăsimi sănătoase în timpul zilei sau metabolismul vă asigură că obțineți multă energie din corpul dumneavoastră. Cu unt de arahide poți acoperi cu ușurință cantitatea de energie pe care o primești, și cu antrenamentul cu greutăți, aveți șanse mai mari de a transforma proteinele alimentare în mușchi.

În ciuda credinței populare că ne îngrășăm din grăsimea pe care o ingerăm, nu trebuie să fie întotdeauna. Prin bogat în grăsimi și fibre sănătoase simți-te plin mai mult. Adăugați unt de arahide la micul dejun normal și foamea va veni mult mai târziu, ceea ce înseamnă pierderea în greutate este susținută. asta înseamnă, că ai un gust dulce sau consumul excesiv de carbohidrați seara mai ușor. Dacă faci activitate fizică în timpul zilei, pierderea în greutate este o briză.

compoziţie

Aromă de cocos: arahide prăjite 84%, nucă de cocos deshidratată 10%, miere 6%.

dozare

Puteți obține unt de arahide de la GymBeam pentru consum direct utilizare. Ia doar o lingură și mănâncă. Vă recomandăm 2 lingurițe pe zi. Se mai numește și unt pe pâine, Adăugare de cocktail (pentru câștigători și băuturi proteice), dar și pentru gătit și coacere folosit. Este un supliment extraordinar la fulgi de ovăz, terci, fructe și deserturi sănătoase de fitness.