Unt; doar 40 de calorii dietă de cocos (fără gluten, fără zahăr și fără unt)
Doar 40 de calorii "unt" cu nucă de cocos (fără gluten, zahăr și unt)
- 10g făină de nucă de cocos Ecoidea
- 10g Sukrin Elito Ecoidea
- 1 g gumă de guar Kalys
- 40 ml apă de cocos Cocowell Ecoidea
Imprastie cele 3 ingrediente uscate apoi adauga apa de cocos.
Amestecați totul bine, până obțineți un preparat omogen, apoi dați-l deoparte la frigider timp de 2 ore.
Această răspândire dietetică este bogată în fibre datorită făinii de cocos care conține 41%.
În plus, nu conține zahăr pe care l-am înlocuit cu eritritol Sukrin. și fără unt, datorită proprietăților de legare și îngroșare ale gumei de guar.