Unul dintre singurele centre pentru practicarea postului, cu Drumeții, Yoga

Les Crocodiles Jaunes este o cazare de lux (4 urechi de Gite de France) dedicată bunăstării dvs. cu o echipă multidisciplinară care să vă însoțească în timpul stagiului dumneavoastră.

Unul dintre singurele centre pentru practica de post, drumeții, yoga, sofrologie, meditație, ... cu un medic * alături !

dintre

Bruno

Gazda și ghidul tău

Deja 5 posturi în credit, inclusiv unul din cele 15 zile.

A urmat o pregătire specifică pentru a vă însoți în stagiile de post cu ISUPNAT (Institutul Superior de Naturopatie) și are abilitățile necesare în Primul Ajutor (PSC-1),
Ghid de drumeții și absolvent al Școlii de Sofrologie Caycedian.

Elodie

Doctorul tău

Vesel și dinamic !

Ea te va însoți din când în când pe traseele de drumeții și te va asculta pentru sănătatea ta.

Dacă o solicitați, ea va verifica cu dvs. dacă nu există nicio contraindicație pentru practicarea stagiului dumneavoastră.

* Voluntar, medic generalist cu sediul în Gaillac. Este medicul de referință al centrului și intervine dacă este necesar.

Ea însăși a finalizat trei stagii de o săptămână și cunoaște beneficiile.

Gazda săptămânilor speciale YOGA

  • YOGA
  • Masaje de bunăstare
  • Meditaţie

Rachel

Preda Hatha yoga timp de 6 ani

  • Reiki,
  • Atingere medicală,
  • Accupressure,
  • Bara de acces,
  • Tuina

Dornică de sens și consecvență, această cale o duce pe Rachel să se formeze din nou și din nou.

Înțelegerea, simțirea energiilor și atingerea celuilalt în toată dimensiunea lor umană.
Masajul este profund, blând, permițând relaxare, bunăstare, lăsând atât mental, cât și fizic și emoțional.
Este potrivit pentru toată lumea, în toată ecologia.

Respirația, posturile, interiorizarea ... abordează simțurile printr-un sentiment de sine, din ce în ce mai subtil ... pentru a-i „gusta” prezența și a deveni.

Rachel va avea grijă de tine la cerere (rezervarea tratamentelor în ziua sosirii tale)

Fanny

Meditație Mindfulness

Respirați, observați, ascultați ....
Rămâi prezent, pe deplin în acest moment ...
Meditația ca operă de atenție.
Învățăm să trăim în prezent, viața așa cum ar trebui trăită. Cu mulțumire, contemplare și bunăvoință. Fă-ți ego-ul mai liniștit și devine mai grijuliu în concret. O metodă accesibilă, simplă și eficientă pentru a potoli mintea rătăcirilor sale și pentru a-și simți propria prezență. Meditația pe care ți-o ofer nu este extrasă din spiritualitate sau religie, ci doar un exercițiu de reapropiere a momentului prezent.