URGENT - Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo

În atac, trebuie să încercați să mâncați doar cele mai proteice alimente posibile și să ignorați toate sursele de carbohidrați și lipide. În acest caz, nici o brânză (care cu mai puțin de 6% grăsime este tolerată în dietă de la croazieră), nu există produse lactate altele decât 0% sau 0% brânză albă, surimi în cantitate limitată în timpul croazierei.

dukan

Aveți în posesia dvs. lista alimentelor autorizate în funcție de diferitele faze? Vă sfătuiesc să mergeți să aruncați o privire pentru a evita capcanele.

Noroc și nu uitați că aveți o listă de întrebări frecvente în care există o mulțime de răspunsuri la toate întrebările pe care ni le putem pune despre dietă.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

si bine ai venit!

Am pus linkurile către postări interesante pentru această dietă, du-te și aruncă o privire și vei afla mai multe.

Fișierul Dukan de pe Doctissimo: