Urina; Specialiștii interni mențin urespiegel în echilibru online
Atacurile de gută sunt destul de dureroase pentru cei afectați - dar foarte adesea pot fi prevenite. Multe pot fi adesea realizate cu o dietă și o schimbare a dietei.
Dacă articulațiile se rănesc brusc, guta poate fi în spatele ei. Cei care nu solicită tratament riscă o durere și mai gravă și, în cazuri extreme, insuficiență renală. Dar nu trebuie să ajungă la asta. Cu o schimbare a dietei și a medicamentelor, puteți controla guta în majoritatea cazurilor.
Guta - ce este oricum?
Guta este cauzată de o alterare a metabolismului purinelor. Purinele sunt necesare pentru a construi noi celule și se găsesc în toate celulele corpului și în alimente. Corpul descompune tot ce nu este necesar sub formă de purine. Acest lucru creează acid uric. De obicei este eliminat complet. Dar nu funcționează pentru unii oameni. "Cei afectați au un nivel ridicat de acid uric", explică prof. Dr. Klaus Krüger de la St. Bonifatius Practice Center din München și membru al consiliului consultativ științific al Asociației profesionale a reumatologilor germani (BDRh). Ca urmare, cristalele de acid uric sunt depozitate în țesut și, mai presus de toate, durerile articulare intermitent. În cel mai rău caz, insuficiența renală poate apărea fără tratament.
Cum se manifestă guta?
Un nivel crescut de acid uric poate fi adesea detectat devreme în sânge. Uneori, însă, durează până la treizeci de ani până când durerea se simte la nivelul articulațiilor. Dacă nivelul acidului uric crește permanent, poate apărea brusc un atac de gută cu durere acută. Guta apare adesea pe degetul mare, dar și pe genunchi sau deget. De multe ori zonele sunt de asemenea roșii, umflate și fragede.
Unde mai poate apărea guta?
De exemplu pe cartilajul urechii. „Apoi vorbim despre guta țesuturilor moi", spune Krüger. Cristalele se depun sub piele. Se formează noduli mici cu pete albe. Există, de asemenea, guta renală, în care cristalele se acumulează în rinichi. pietrișul la rinichi este produs din care se pot dezvolta pietre la rinichi.
Cum funcționează guta?
Primul atac de gută te lovește adesea noaptea și, dacă nu este tratat, poate dura ore sau chiar zile. De multe ori trec luni sau ani înainte ca următorul atac să apară. Dacă primești atacuri de gută mai des, acest lucru poate limita și mobilitatea. Astfel de restricții de mișcare apar, de exemplu, în zona degetelor. Mersul pe jos poate fi dificil dacă aveți gută în genunchi.
cine este afectat?
"Conform experienței anterioare, afectează bărbații mai des decât femeile", relatează Krüger. Și persoanele în vârstă cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani sunt mai susceptibile de a fi afectate. Guta este mai frecventă în țările industrializate decât în țările mai sărace. adesea obezitatea și nivelurile crescute de lipide din sânge, diabetul și hipertensiunea arterială nu sunt neobișnuite pentru gută.
Care sunt cauzele gutei?
„99 la sută din gută este ereditară", explică Krüger. Dar guta poate fi și rezultatul unor boli grave - cum ar fi bolile tumorale sau leucemia, în care propriile celule ale corpului pier în masă și eliberează cantități mari de purine. Din aceasta se pot forma cristale de acid uric, care se blochează în rinichi, de exemplu Anumite medicamente sau chimioterapie pot determina o producție crescută de acid uric.
Face ca guta să crape cu degetele?
Nu. Nu există dovezi științifice în acest sens. Articulațiile sunt întinse excesiv cu crăpătura degetelor. Atâta timp cât nu există durere, este inofensiv.
Care sunt factorii de risc pentru gută?
Factorii de risc sunt mesele abundente cu alimente bogate în purină și consumul regulat și copios de alcool, în special bere. „Astfel de obiceiuri alimentare și de băut determină creșterea nivelului de acid uric", subliniază Krüger. Carnea, cârnații și, mai presus de toate, măruntaiele, cum ar fi rinichii și ficatul, sunt considerate bogate în purină. Un număr relativ mare de purine conțin, de asemenea, pești precum somonul și heringul sau creaturi marine precum midiile. De asemenea, în băuturile răcoritoare. și sucuri, există multe purine. Pe lângă o dietă nesănătoasă, obezitatea și lipsa exercițiilor fizice pot declanșa și gută.
Cum arată o posibilă terapie?
Scopul tratamentului este reducerea nivelului de acid uric. Cu cât începe terapia mai devreme, cu atât mai bine. "Alopurinolul este adesea prescris pentru gută", relatează Krüger. În plus, schimbarea obiceiurilor alimentare și de viață poate preveni atacurile de gută. Cei care sunt supraponderali și slăbesc pot evita atacurile dureroase - de asemenea, folosind mai puțin alcool. Evitați alimentele bogate în grăsimi și purină. Este deosebit de important să beți cel puțin doi litri pe zi - cum ar fi apă sau ceai.