Urmat de un medic, aceasta este dieta mea! Schimb de rețete bune! Pagina 2 - Bucătărie de slăbit -
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Cred chiar că este mai puțin rău decât peștele coapte !
Voi încerca într-una din aceste zile !
mâine c friptură de somon (înghețată) pot să gătesc asta cum ?
Observ rețeta mulțumesc .
Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?
mulțumesc
MIEZUL ZILEI:
somon în papillotte fierte cu lămâie
4 linguri de orez
pan sudic
iaurt
a fost chiar foarte bine
SEARĂ:
Supă
Fasole verde în salată + șuncă
Yaout 0% simplu + fructe în jurul orei 22:00
diseară: quiche + salată
fructe
și tu ?
fluture. ce faci .
bine azi dimineata am mancat 4 pisici cu putina nutella si un bol de lapte.
MIEZUL ZILEI:
4 linguri de paste + blc de pui + andive gătită
Endive în sos:
Pun 2/3 andive la fiert într-o tigaie cu sare + piper și adaug puțină smântână proaspătă lichidă, las să se reducă și este gata
salut, pot să mă alătur ?
Am probleme cu pierderea în greutate și, uneori, am nevoie de sfaturi, chiar dacă viața socială face dificilă mâncarea echilibrată.
Mă alătur mâine, bună seara !
ver, ai msn messenger ?
Bine ati venit !
spune-mi cât vrei să pierzi, lasă-mă să o notez
în fiecare zi, observăm ce am mâncat în timpul zilei !
Am msn dar c soțul meu care îl folosește cel mai mult, așa că îmi este mai ușor să vin aici