В– · вћЎпёЏ Ghid pentru glucozamină - Sfaturi, trucuri; Recomandarea produsului рџЏ ...

Prezentare generală:

Glucozamina (sulfatul de glucozamină) este precursorul unei largi varietăți de substanțe chimice implicate în construirea ligamentelor, cartilajului, tendoanelor și fluidelor de-a lungul articulațiilor. Utilizarea sulfatului de glucozamină ca supliment alimentar oferă o serie de beneficii pentru sănătate pentru afecțiuni precum osteoartrita, artrita, pierderea în greutate și uzura articulațiilor. Glucozamina este bine tolerată de organism, are același efect ca și antiinflamatoarele și poate reduce durerea și uzura articulațiilor și poate îmbunătăți mobilitatea fizică.

500 mg MSM per capsulă
Capsule cu sulf organic, vitamina E.
Pentru un țesut conjunctiv natural

1. Ce este glucozamina?

Sulfatul de glucozamină este o proteină din zahăr care ajută corpul să construiască cartilaj. Cartilajul este un țesut conjunctiv dur, care se găsește în principal pe oase și articulații. Proteina din zahăr este o substanță naturală care se găsește în și pe oase, în măduva osoasă și în fluidele articulare la om. Substanța se găsește și în ciuperci și este utilizată în crustacee pentru a construi chitină. Glucosaminele formează lanțuri moleculare lungi care sunt utilizate pentru a construi proteine și lipide. Proteina a fost deja izolată de chirurgul german Georg Ledderhose în 1876. Pentru substanță pot fi utilizate două formulări: clorhidrat de glucozamină și sulfat de glucozamină. [1]

Clorhidratul de glucozamină este o componentă a mucopolizaharidelor, mucoproteinelor și chitinei. Chitina se găsește în drojdii, ciuperci, artropode (păstăi pentru membre) și diverse crustacee marine și este o componentă structurală importantă a structurii exterioare de susținere (exoschelet). Chitina se găsește și la alte animale și la membrii regnului plantelor.

2. Cum funcționează glucozamina?

Clorhidratul de glucozamină este disponibil comercial singur sau în combinație cu sulfat de condroitină (cu sau fără elemente minerale). În timpul procesului digestiv, cea mai mare parte a condroitinei este transformată în clorhidrat de glucozamină și acid glucuronic. Potrivit unui aviz al EFSA, Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentelor, există încă dovezi insuficiente pentru eficacitatea glucozaminelor.

Cea mai administrată formă este sulfatul de glucozamină. Unii producători folosesc, de asemenea, clorhidrat de glucozamină, o formă oarecum slăbită. Aproape nu există studii privind clorhidratul de glucozamină; în practică, produsul pare a fi oarecum mai puțin eficient. Proteina afectează organismul într-o varietate de moduri.

De exemplu, are efecte antiinflamatorii și, după câteva săptămâni de utilizare, ameliorează și durerea. Efectul asupra articulațiilor genunchiului și șoldului este deosebit de bun. Preparatul previne uzura cartilajului și asigură, de asemenea, regenerarea țesutului cartilajului.

Cu o mișcare ritmică de mers, glucozaminele sunt absorbite din sânge și ajung în țesutul cartilajului. Acolo, ingredientele active asigură formarea și menținerea țesutului cartilajului puternic. Proteina are un efect antiinflamator asupra celulelor cartilajului și favorizează sinteza noilor celule cartilaginoase. Orice deteriorare existentă a cartilajului se retrage.

Acest supliment alimentar este adesea utilizat împreună cu o altă substanță naturală numită condroitină (sulfat de condroitină). Condroitina este de obicei izolată de cartilajul de rechin sau vacă și ajută cartilajul să rețină apa. Glucozamina și condroitina se completează reciproc în efectele lor.

Suplimentul alimentar se administrează de obicei pe cale orală în doze zilnice de 700 până la 1500 mg. Ca și în cazul tuturor substanțelor active din punct de vedere medical, efectele secundare pot apărea și cu efectul glucozaminei.

În cazul capsulelor de glucozamină sau pulberii de glucozamină administrate pe cale orală, sunt cunoscute cel mai frecvent următoarele:

Greață, vărsături
Diaree sau constipație
arsuri la stomac
Creșterea colesterolului

Aceasta nu este o listă completă a efectelor secundare; consultați un medic despre alte reacții adverse.

Obțineți ajutor medical dacă observați orice semne de reacții alergice, urticarie, respirație dificilă, umflături ale feței, buzelor, limbii sau gâtului în timp ce luați.

Pot apărea și interacțiuni cu alte medicamente. Dacă capsulele de glucozamină sau pulberea de glucozamină sunt luate împreună cu ingredientul activ warfarină, sângerarea poate apărea cu ușurință. Consultați un medic dacă aveți sângerări în scaun sau urină, vânătăi, cefalee, amețeli sau slăbiciune în timp ce luați. Simptomele pot dispărea odată cu ajustarea dozei. [2]

Glucozamina și condroitina sunt în general considerate sigure. Nu au fost găsite contraindicații în studiile clinice. Deoarece nu se știe dacă Glucozamina va dăuna unui copil nenăscut, nu trebuie utilizat în timpul sarcinii sau alăptării fără sfatul medicului. Glucozamina și condroitina pot trece în laptele matern și pot dăuna unui copil. Problemele pot apărea și la persoanele cu diabet slab controlat.

Este evident că persoanele alergice la proteine nu ar trebui să ia acest produs.

Adresați-vă unui medic sau farmacist dacă este sigur să utilizați capsule de glucozamină sau pulbere de glucozamină dacă suferiți de următoarele boli:

Diabet
Niveluri ridicate de colesterol sau trigliceride (grăsimi neutre pentru rezervele de energie din sânge)
cancer
Boală de ficat
Astm sau alte tulburări ale respirației
Reacție alergică la crustacee
Luarea de diluanți de sânge (warfarină, Coumadin, Jantoven)

3. Care glucozamină este cea mai bună?

Dacă aveți de-a face cu dureri articulare ușoare până la moderate, este posibil ca dieta săracă să fie cauza. Din păcate, structurile cartilajului se pot deteriora în timp și pot provoca disconfort. Douglas Labs MSM Glucozamină și Condroitină Forte Capsule vă pot ajuta să îmbunătățiți mobilitatea articulațiilor.

Ca un amino zahăr natural care se găsește în mod obișnuit în exoscheletele crabilor și creveților, capsulele MSM Glucosamine & Chondroitin Forte susțin dezvoltarea cartilajului și îmbunătățesc distribuția în greutate și amortizarea.

De aceea, capsulele te pot ajuta să obții cartilajul articular potrivit. [3]

Pentru a susține efectul de vindecare, producătorul a adăugat o porție de 250 mg metilsulfonilmetan (MSM) la fiecare capsulă. Această formă dietetică sigură de sulf poate ajuta, de asemenea, la menținerea și condiționarea cartilajului articular. Prin adăugarea a 10 mg de bromelaină, efectul glucozaminei poate fi crescut și se poate preveni inflamația articulațiilor supraîncărcate.

Îmbinările dvs. trebuie să facă o muncă grea în fiecare zi. Ajutați-i cu un supliment alimentar foarte benefic de Glucasamină și Condroitină și alți nutrienți.

500 mg MSM per capsulă
Capsule cu sulf organic, vitamina E.
Pentru un țesut conjunctiv natural

4. Pentru ce afecțiuni ajută glucozamina?

În medicina alternativă, efectul glucozaminei este utilizat pentru ameliorarea durerilor articulare, umflăturii și rigidității cauzate de artrită. Aggrecanul este o proteină produsă de glucozamine care previne compresia excesivă a cartilajului. Sulfatul de glucozamină este cea mai frecvent utilizată formă a acestei substanțe. Acesta este disponibil sub formă de tablete, pulbere, capsule și gel. Cu toate acestea, preparatul nu trebuie utilizat în locul medicamentelor care au fost prescrise de medic.

Studiile au arătat că administrarea de sulfat de glucozamină cu maximum 1500 mg pe zi după aproximativ 6 săptămâni a dus la o îmbunătățire a funcției articulare și la o durere mai mică.

Pe lângă protejarea cartilajului, efectul glucozaminei este utilizat pentru ameliorarea simptomelor osteoartritei ușoare până la moderate. Agentul reduce umflarea articulației și rigiditatea articulațiilor după poziția de repaus. Arthorse este o boală articulară bazată pe factori degenerativi. Boala este în cea mai mare parte cronică și afectează articulațiile genunchilor, șoldurilor și degetelor, precum și ale coloanei vertebrale. Pacienții au o mobilitate foarte limitată și adesea suferă de durere. Procesele inflamatorii pot agrava simptomele.

De asemenea, este interesant faptul că administrarea de glucozamină crește speranța de viață a șoarecilor. Experimentele inițiale indică, de asemenea, că rezultate similare pot fi de așteptat și la oameni.

Glucozamina este adesea combinată cu condroitină. Condroitina (în principal sulfatul de condroitină) este componenta principală a cartilajului și a țesutului conjunctiv și se spune că ajută la regenerarea țesutului. Nu a fost încă stabilit dacă condroitina ajunge la țesutul inflamat. Cu toate acestea, un posibil efect nu poate fi exclus.

5. Cum se ia glucozamina sau cum este utilizată/dozată?

Glucozamina este oferită ca supliment alimentar pe bază de plante. Cu toate acestea, dacă există îndoieli cu privire la utilizare și dozare, trebuie consultat un medic înainte de utilizare. Sfatul unui medic care are cunoștințe despre suplimentele alimentare ar fi deosebit de benefic. [4]

Oricine a decis să utilizeze Glucozamină ar trebui să urmeze întotdeauna instrucțiunile de utilizare și dozajul de pe ambalaj.

Instrucțiunile unui medic sau farmacist sunt, de asemenea, utile. În niciun caz nu trebuie utilizată o doză mai mare decât cea recomandată pe ambalaj. [5]

În majoritatea cazurilor, aportul zilnic de 1500 mg sulfat de glucoză este suficient pentru a dezvolta un efect de calmare a durerii și pentru a permite o activitate fizică crescută.

Doza zilnică recomandată se realizează în principal prin administrarea unui comprimat. Dacă preparatul este luat sub formă de pudră fără gust, poate fi adăugat fără probleme la alte feluri de mâncare.

Diferite preparate de glucozamină nu trebuie luate în același timp fără sfatul medicului. Utilizarea diferiților agenți crește riscul de supradozaj cu glucozamină. Acest supliment alimentar poate da rezultate neobișnuite într-un test de zahăr din sânge. În niciun caz diabeticii nu trebuie să utilizeze produsul fără sfatul medicului.

Înainte de o operație, chirurgul trebuie să afle despre aportul de glucozamină. Este posibil să nu aibă sens să o luați înainte de operație și trebuie întreruptă. La unele preparate se adaugă și mangan. Manganul este, de asemenea, conținut în cantități mici ca un oligoelement în corpul uman și este folosit, printre altele, pentru a construi oase puternice. Când luați preparatul, trebuie să aveți grijă să nu existe o supradoză de mangan.

Poate dura până la opt săptămâni pentru ca simptomele să se amelioreze după ce începeți să luați. Cele mai bune rezultate se obțin urmând cu strictețe instrucțiunile de administrare. Contactați medicul dacă simptomele nu dispar sau dacă acestea se agravează odată cu utilizarea. Preparatul trebuie păstrat la temperatura camerei și protejat împotriva căldurii și umezelii.

Dacă se omite o doză, aceasta trebuie continuată cu următoarea doză programată. Nu este recomandabil să luați XGlucosamină suplimentară pentru a compensa doza uitată.