Va Hashimoto prin; Intestin permeabil; Înțelegeți cauzele hipotiroidismului
Unele persoane afectate de tiroidita lui Hashimoto au început recent să creadă că boala este cauzată de probleme intestinale. Preferatul este Buna scurgeri, aceasta înseamnă un intestin subțire permeabil. Se spune că această problemă declanșează boli autoimune și, prin urmare, și Hashimoto. Acest punct de vedere oferă unora dintre fani speranța de a putea influența direct dieta Hashimoto sau chiar să o vindece.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra țării în care Hashimoto este probabil cel mai frecvent: Japonia. Boala a fost descrisă pentru prima dată de un domn Hashimoto în urmă cu aproximativ 100 de ani și așa și-a luat numele.
Explicația stabilită pentru frecvența Hashimoto și Basedow în Japonia este conținutul ridicat de iod din alimentele de acolo. Puteți citi mai multe despre acest lucru în ghidul online din capitolul despre tiroidita lui Hashimoto și factorii declanșatori ai acesteia.
Dacă, pe de altă parte, teza intestinului cu scurgeri ar fi corectă, aceasta ar însemna că nutriția tradițională japoneză este deosebit de rea pentru intestine și promovează intestinul cu scurgeri. Și că dieta japoneză promovează și boli autoimune și nu doar Hashimoto și Graves.
Să ne uităm la ce este în bucătăria tradițională japoneză dă:
Produsele lactate nu erau obișnuite în Japonia, iar pâinea a existat abia din cel de-al doilea război mondial. Grăsimea este greu folosită, iar dulciurile nu joacă nici un rol major.
Ce este atât de rău la mâncarea tradițională japoneză încât distruge intestinele și declanșează boli autoimune? De fapt, japonezii au mâncat mai mult sau mai puțin ceea ce se prezintă astăzi în unele cărți și forumuri ca o presupusă dietă terapeutică pentru bolile autoimune, nu? Mâncarea de bază nu conține gluten, plus există o mulțime de pește, legume și alge. Tot ce trebuie să faceți este să scoateți tăiței de grâu și să adăugați ulei de cocos pentru a satisface dietele actuale.
Poate că lucrurile stau invers, așa cum sperau fanii intestinului scurgeri: dacă Hashimoto și anumite probleme intestinale apar adesea împreună, acest lucru ar putea însemna pur și simplu că Hashimoto este rău pentru intestine, mai ales dacă boala nu a fost tratată de mult timp sau a fost tratată incorect. Mulți dintre cei afectați își iau diagnosticul numai după ce tiroida hiperactivă a început deja și pot fi recunoscuți prin simptome tipice sau o valoare crescută a TSH. Până atunci, toate sistemele de organe posibile ar putea fi puțin afectate de metabolismul oarecum încetinit - inclusiv intestinele. (Link-urile conduc la partea 1 a ghidului.)
NOU în toamna anului 2020: Ghidul „Hipotiroidism, Hashimoto și hormoni” este online pe aceste pagini, de asemenea, o parte separată Hashimoto și nutriție este inclus. Veți afla despre noi capitole în buletinul informativ.
Pentru a rămâne la curent: Aici poti Buletin informativ tiroidă Aboneaza-te la. Apoi veți primi foaia de înșelăciune cu privire la valorile tiroidei ca un salut și de atunci aproximativ de două ori pe lună un e-mail cu noi capitole, sfaturi TV și alte știri.