Vacanță de post pe Borkum - Casa Echilibrului

Cursul 1: 01.11.-08.11.2020 (de duminică până duminică)

Cursul 2: 08.11.-15.11.2020

Vă rugăm să vă înregistrați la mine ca instructor de curs: [email protected] sau 07736-9242424

Rezervare cameră în Vila pe plajă Hotel Janine

Fam. Atsidakos Strandstrasse 38, 26757 Borkum

Investiție în sănătatea ta: 225 € pentru liderul cursului și de la 350 € pentru cazare (în funcție de categoria camerei), inclusiv mese optime de post

exerciții de dimineață de echilibru energetic pe plajă

Ziua ta de post

Dimineata:

Exerciții de echilibru energetic pe plajă

Cină cu ceaiul de plante 7 × 7 al lui Jentschura și mierea valoroasă, lut verde ca liant de otrăvuri

Dimineata:

Terapia de respirație și mișcare cu partea de meditație (meditația chakrei inimii de către Karunesh) în sala de seminarii cu vedere la mare

apoi seminarul special de post

Amiaza:

Cină cu bulion de legume alcaline, cocktail de legume și fructe de ienupăr pentru a stimula rinichii

Odihna se odihnește cu compresă hepatică

După-amiaza:

exerciții simple de yoga „Cei 5 tibetani”

Seara:

Cină cu sucuri proaspăt stoarse

proiect individual de seară (de exemplu, vizită la saună în pământ)

În cadrul seminarului de post veți afla totul despre:

Cum postesc corect?

Cât de importante sunt intestinele și ficatul pentru sănătatea noastră?

Imagini cu boli - cauze ale bolii (vedere holistică a dezvoltării bolii și recuperare)

Introducere în nutriția sănătoasă (individuală)

Detoxifiere în loc de otrăvire (ce ne împovărează și cum putem susține corpul în detoxifiere în viața de zi cu zi)

---