Valori nutriționale și calorii pentru cartofi tocat broccoli caserola smântână

Cartofi tocati broccoli caserola smantana

Aici veți găsi toate valorile nutriționale, cum ar fi caloriile, valoarea energetică, proporția de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi, precum și necesarul zilnic personal de 100 g tocat de cartofi, cremă de caserol de broccoli.

calorii

Cartofi tocati broccoli caserola smantana

Calorii: 503 kcal | Valoare calorica: 2106 kJ | 25,15% cerințelor zilnice *

Crema de cartofi tocată de broccoli caserolă are 503 kcal la 100 g, o putere calorică de 2106 kJ, conține 23,3 g carbohidrați, 23,3 g proteine ​​și 32,0 g grăsimi. Dacă ar fi să consumați 100 g cartofi tocat broccoli caserola smântână, ar trebui să plătiți 10,06 W G P Notă (puncte de protecție la greutate) în jurnalul dietetic. 100 g cartofi tocat broccoli caserola smântână acoperă aproximativ 25,15% din necesarul zilnic * al unui adult.