Valori nutritive și calorii pentru tofu de mătase

Tofu de mătase

Aici veți găsi toate valorile nutriționale, cum ar fi caloriile, valoarea energetică, proporția de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi, precum și necesarul zilnic personal de 100 g tofu de mătase.

valori

Tofu de mătase

Calorii: 54 kcal | Valoare calorica: 228 kJ | 2,70% cerințelor zilnice *

Tofuul de mătase are 54 kcal la 100 g, o putere calorică de 228 kJ, conține 1,2 g carbohidrați, 5,1 g proteine ​​și 3,0 g grăsimi. Dacă ar fi să mănânci 100 g de tofu de mătase, ar trebui să plătești 1,08 W G P Notă (puncte de protecție la greutate) în jurnalul dietetic. 100 g tofu de mătase acoperă aproximativ 2,70% din necesarul zilnic * al unui adult.

Raportați produsul:

bodyguard te ajută să slăbești rapid și sănătos. Cu sistemul nostru de puncte veți mânca mult mai conștient, veți trăi mai sănătos și veți pierde rapid în greutate.

Cel mai bun lucru despre bodyguard: este 100% gratuit de utilizat!