Varice la nivelul picioarelor - NanoVein

Varice a extremităților inferioare (varice) - dilatarea venelor superficiale ale extremităților inferioare, însoțită de eșecul valvelor și tulburări circulatorii. Termenul „varice” provine din latină. Varice - "umflare".

Prevalența varicelor este neobișnuit de largă. Potrivit diferiților autori, în diferite grade ale severității simptomelor dvs., până la 89% dintre femei și 66% dintre bărbați provin din țările dezvoltate.

Un factor declanșator în dezvoltarea varicelor este o defecțiune a valvelor venoase cu apariția refluxului de sânge.

De regulă, aceasta afectează inițial supapele la sarcina mecanică maximă. În acest caz, descărcarea anormală a sângelui are loc prin venele safene mari și mici ale gurii, uneori printr-o venă mare. Volumul excesiv de sânge, care apare, în venele superficiale, care duce treptat la supra-extinderea peretelui venei. Crește volumul total de sânge conținut în venele vene superficiale ale extremităților inferioare. Acest lucru crește volumul de sânge pentru a continua să exercite, care adânc în sistem prin vene și le întinde. Ca urmare, dilatarea și insuficiența valvei cardiace apar în venele perforante.

Boala se dezvoltă încet de-a lungul anilor și uneori deceniilor. Alături de simptomele subiective menționate mai sus se repetă noaptea și dispar din cauza umflăturii de dimineață. Umflături observate mai întâi pe gleznă și pe partea din spate a piciorului, apoi răspândite la nivelul piciorului inferior. Odată cu apariția edemului, este necesar să vorbim despre dezvoltarea insuficienței venoase cronice. Culoarea pielii devine nuanță albăstruie. Dacă în această etapă pacienții nu primesc tratamentul necesar, o anumită parte a acestuia este cauzată de hiperpigmentarea pielii tibiei. În cazurile avansate, există ulcere trofice.

Prevenirea varicelor

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de vindecat. O serie de sfaturi simple pentru a preveni apariția varicelor.

Evitați stagnarea sângelui în picioare

Stând lung sau în picioare, tot ce puteți face este să schimbați poza, să vă mișcați mai mult dacă este posibil.
Nu purtați blugi prea strâmți, curele și corsete strânse, ciorapi și șosete cu benzi elastice strânse;
Nu este de dorit încălțăminte, piciorul îngust (vițelul).

Expunerea prelungită la temperaturi ambiante ridicate poate provoca varice, deci nedorite

Jacuzzi, saune, băi turcești;
Expunere prelungită la soare;
Aplicarea ceară fierbinte ca epilator.

Pentru a evita posibilele boli, puteți ajuta:

Controlul excesului de greutate;
Ridicați greutăți grele;
Cu grijă, contraceptivele hormonale (pilule contraceptive).

Se recomandă îmbunătățirea stării picioarelor

Ține-ți picioarele în poziție ridicată în timp ce dormi și te odihnești;
Faceți un duș de contrast;
Purtare cu încărcături, colanți medicali (bărbați - șosete);
Purtați pantofi confortabili cu un toc mai mare de 3 până la 4 cm;
Efectuați exerciții speciale pentru picioare.

Ești obligat să stai mult timp:

Ridică-te și mișcă-te într-un ritm rapid;
De multe ori schimbă poziția picioarelor.

Strângeți piciorul strâns în fiecare zi, alternând dușuri cu apă caldă și rece alternată. Acest lucru este valabil mai ales în sezonul cald.

Sport

Evitați sporturile legate de stresul pe picioare pe termen scurt:

Tenis, squash, săritură în înălțime, aerobic, ridicare cu greutăți, fotbal, schi, snowboarding.
Cel mai simplu și mai accesibil mod - mersul pe jos, jogging.
Cea mai bună opțiune este să înoți;

Ciorapi de compresie - unul dintre cele mai bune medicamente preventive în cazul tendinței ereditare de varice. Medicii recomandă utilizarea ciorapilor de compresie pentru zboruri lungi, pentru antrenament sportiv, ceea ce pune o povară mai mare asupra presei.

Pentru toate formele de boală ar trebui să meargă la medicul specialist în vene.