Vegan, veggy, paleo ... Ajutor! Monbento
De la veganism la mâncare crudă Trecand pe langa dieta paleo, există din ce în ce mai multe diete diferite și este timpul să o amestecăm !
Deci, dacă și voi nu înțelegeți diferența dintre toate aceste nume (ciudat vă acordăm), vă vom lămuri și poate vă vom face să doriți să începeți în o nouă formă de mâncare.
VEGETARISMUL: Aceasta este dieta cea mai răspândită dintre toate.
Eliminăm din hrana noastră orice are picioare, aripioare sau aripi (practic carne de animal). Da, dragii noștri prieteni, peștii sunt, de asemenea, scutiți de atât de puține sfaturi, evitați să oferiți o friptură de somon unui vegetarian !
VEGETALISMUL: Pentru această dietă specifică, este vorba excludeți orice carne de animal ca vegetarienii, dar mergând puțin mai departe eliminând, de asemenea, toate produsele derivate de la animale . La revedere pâine prăjită de unt dimineața, ouă fierte sau miere bună de munte !
VEGANISM: Spre deosebire de veganism, veganii le extind idee dincolo de mâncare . Adică nu mai trebuie să vizitați grădini zoologice sau acvarii. De asemenea, scoatem din garderobă toți pantofii din piele, puloverele din lână și intrăm în sincronizare !
PALEOUL: Un cuvânt care a ieșit din epoca de piatră și putem vedea de ce. Într-adevăr, această dietă se bazează pe felul de a mânca strămoșii noștri (evident uităm vânătoarea de mamut și bombardarea carcaselor de animale cu mâna).