Vegetarian; blog de nutriție sănătoasă
Concentrați-vă pe alimentația sănătoasă
Informații despre alimentația sănătoasă
Preocuparea WirEssenGesund.de - revista vegană - este să scrie despre alimentația sănătoasă. De aceea, noi - la fel ca multe alte bloguri vegane (Multumesc mult pentru asta!) - știri și cunoștințe regulate pe tema „alimentației sănătoase”. Accentul este clar pe unul dieta vegetariana si vegana. În plus, rețetele vegane apar în mod regulat pe blogul nostru, adică pur pe bază de plante, deci suntem nu numai foarte sănătoși, ci și relativ slabi în calorii. Deoarece, în opinia noastră, dieta preferabil vegană, cea mai sănătoasă dietă care este nu numai individuală, ci și socială, ecologică și economică, este cea mai bună dietă. De aceea, suntem, de asemenea, bucuroși să publicăm articole pe care le-ați scris pe blogul nostru. Varietatea subiectelor este grozavă. Trimiteți-ne ceea ce vă este aproape de inimă și vă oferă plăcere: gătit vegan, coacere vegană, bunăstarea animalelor, fitness, exerciții fizice, nutriție sănătoasă, un fruct sau o legumă special, provocator de gândire, ... orice ... așteptăm cu nerăbdare!
Mănâncă alimente sănătoase și exerciții fizice
Pe lângă o dietă adecvată, o viață holistică și sănătoasă include și exerciții fizice suficiente fitness, sănătate și rezistenta. Deoarece alimentația sănătoasă este doar o față a monedei și, prin urmare, nu trebuie privită izolat. Sportul și exercițiile fizice sunt complementul perfect al dietei. Blogul nostru vegan ar dori, de asemenea, să ofere informații regulate despre exerciții fizice, fitness și rezistență, precum și să prezinte diferite tipuri de sport sau tendințe pe care le puteți găsi în categoria „Exerciții”. De asemenea, vă vom prezenta sportivilor vegani și vă vom desfășura interviuri. Vrem să arătăm că nici o dietă vegană și un sport competițional nu trebuie să se excludă reciproc.
A mânca sănătos - bine pentru tine și pentru toți ceilalți
Motivația noastră de a educa oamenii despre alimentația sănătoasă vine din multe perspective diferite. Mai presus de toate, o dietă sănătoasă ne oferă tot ce are nevoie corpul pentru o zi. Acest lucru ne oferă energia pentru a duce o viață activă și vitală. Luăm lucruri importante cu mâncarea noastră Minerale, Vitamine, Fibră și mult mai mult. Cel mai important subiect pentru blogul nostru este dieta sanatoasa! Începe cu copiii, astfel încât corpul lor să primească tot ce are nevoie în faza de creștere și dezvoltare.
Slăbiți cu o dietă sănătoasă
A mânca sănătos te ajută să slăbești. Este foarte ușor să mănânci cu calorii reduse și oferă în continuare organismului toate substanțele nutritive necesare printr-o dietă sănătoasă. În plus, există în fiecare săptămână în revista noastră vegană rețete sănătoase și vegane care ar trebui să arate că nu numai că este foarte ușor să gătești sănătos și pur pe bază de plante, dar că este și variat și delicios. Așadar, aruncați o privire la rețetele vegane de pe blogul nostru. Gătitul vegan nu este dificil - chiar dacă nu este familiar ... iar dacă te ajută să slăbești, merită să încerci sau nu?
Mănâncă sănătos pentru mediu
Un alt aspect care este adesea neglijat atunci când mănâncă este ecologic. Fiecare produs alimente te lasă în urmă amprenta ecologică. Aceasta înseamnă că producția, depozitarea, transportul și prelucrarea alimentelor cauzează daune mediului în diferite moduri. În special, produsele de origine animală depășesc de multe ori amprenta ingredientelor pe bază de plante. Una predominant dieta vegana este, prin urmare, cel mai bun din punct de vedere al sănătății și al ecologiei. Consumul ridicat de carne, pe de altă parte, are efecte secundare ecologice de anvergură. Cei cărora le pasă de mediul nostru pot începe să schimbe ceva acasă cu o dietă sănătoasă, predominant fără carne. De aceea blogul nostru promovează nutriția vegană.
WirEssenGesund.de înseamnă nutriție vegană
Nu este scopul nostru să transformăm toți cititorii blogului nostru vegan în vegani declarați. Cu toate acestea, se intenționează să ofere instrucțiuni cu privire la ceea ce constituie o dietă sănătoasă care conservă resursele.
Am fi fericiți dacă o putem face cu al nostru Blog de nutriție pe WirEssenGesund.de, împreună cu alte bloguri vegane, putem aduce mica noastră contribuție la o regândire a unei diete sănătoase și, astfel, a unui mediu mai bun ... fii vegan!
„Wir Essen Gesund” - un blog vegan pentru o nutriție echilibrată și sănătoasă ... pentru că nutriția este importantă!
Pingback: Calendar sezonier - Ierburi și condimente | mydinnerbox.net
Super articol! Îmi place blogul tău și am beneficiat adesea de rețetele tale și am făcut mulți oameni fericiți 🙂
Mulțumesc Michelle,
Desigur, ne place să auzim asta 🙂
Contribuție foarte frumoasă, apropo, și mie îmi place designul tău! Ține-o așa! 🙂
Mulțumesc, bineînțeles că îți place întotdeauna să auzi asta 🙂