Vegetarianism și grupa sanguină

Buna ziua,
Sunt vegetarian de câteva luni. Sănătatea mea era în declin și am decis să merg la o dietă mai bună. Mai multe persoane îmi spun în mod constant că faptul că grupa mea de sânge este O pozitivă, este esențial să mănânc carne roșie. Este adevărat sau totul este doar un mit?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

O pozitivă
Sunt O pozitivă și vegetariană de peste 10 ani! și au trecut 10 ani de când nu m-am mai îmbolnăvit (nici măcar de răceală!) așa că dieta vegetariană nu îmi este nefavorabilă (aș spune chiar: dimpotrivă!).

Am vrut să spun și eu
că nu cred deloc această poveste a relației dintre dietă și grupa sanguină.

Nu văd linkul
Nu ascultați ce spun alții. Urmați-vă instinctele dacă simțiți că vegetarianismul vă face bine.
Cunosc mai mulți medici care îmi spun că este cea mai bună dietă

Ah ah ah .
nu vă faceți griji, este un mit! dezinformare !
Este pentru prima dată când îl aud pe acesta. laugh out Loud .
Dacă ai fi O negativ, sau AB sau orice altceva, probabil că ți-ar spune același lucru !
Ah, mitul cărnii roșii.

Aici, apropo

M-am împiedicat de el în timp ce făceam puține cercetări, am fost atât de amuzat de această poveste a grupului sanguin și a cărnii roșii !

„O chestiune de sânge bun !

De la sosirea sa în librării 4 grupe de sânge, 4 diete (traducere în franceză a bestsellerului Eat Right 4 Your Type) a vândut mii de exemplare. Cook Potrivit grupului dvs. de sânge, care a ajuns pe rafturi în septembrie 2001, a găsit 8.000 de persoane care au luat în câteva luni. Autorul acestor cărți, Peter DAdamo, își prezintă teoria ca un mod revoluționar de a gândi despre nutriție. Dieta fiecăruia ar trebui să se bazeze pe grupa de sânge (A, B, AB sau O). Acest lucru este esențial nu numai pentru a pierde în greutate, ci și pentru creșterea nivelului de energie și pentru combaterea alergiilor și a bolilor grave, cum ar fi cancerul. Deci, oamenii din grupa O ar trebui să mănânce multă carne, dar nu prea mult cereale. Pe de altă parte, cei din grupa A ar face bine să adopte o dietă vegetală. Persoanele din grupele AB și B ar trebui să evite puiul, nautul și avocado. Teoria lui DAdamo se bazează pe prezența lectinelor în alimente, proteine care reacționează diferit în funcție de grupa sanguină. „Gunoaiele”, comentează dr. Dominique Garrel, endocrinolog și director al departamentului de nutriție de la Universitatea din Montreal. Nu putem construi o teorie din grupele sanguine.