Vegetarianism și veganism Kneipp

veganism

Deși Sebastian Kneipp nu era nici vegetarian, nici vegan, era și un mare fan al alimentelor vegetale. Aceste diete alternative câștigă popularitate de mult timp. De unde vine acest entuziasm pentru o dietă fără produse de origine animală sau alimente de origine animală? ?

Fericit fără carne - motive pentru care a mânca vegetarian sau vegan este mai sănătos

De ce vegetarienii și veganii renunță la consumul de carne? Motivele sunt multiple și depășesc simpla considerație animală. Consumul regulat de carne poate duce la numeroase boli precum cancer, gută, osteoporoză, boli cardiovasculare sau diabet.

Dimpotrivă, o dietă vegetariană sau vegană echilibrată poate preveni nu numai aceste boli, ci și prevenirea acestora - deci această dietă este dublu sănătoasă.