Velay Fitness, cardio, culturism, ciclism, fitness, saună, coaching

Cardio

velay

antrenament cardio este esențial și pentru tine încălzire, că pentru menține în formă si suflare, sau contribuie la o pierdere în greutate.

Culturism

Găsiți la Velay Fitness toate echipamentele necesare pentru a practica culturism.
Al nostru antrenori sunt acolo pentru tine sprijin în programul dvs. și asigurați-vă siguranța mișcărilor.

Ciclism

Pentru a-și menține capacități cardiovasculare, pregătește-te pentru o competiție Sau doar a arde calorii și tonifiază-te în timp ce te distrezi, cu bicicleta este făcut pentru tine !

Lecții de grup

ETAPA: Lecții de muzică, tonic și arzător de calorii, folosind pasul.

AEROBOX: O clasă cardio puternică, extrem de relaxantă. Tu a arde calorii și îmbunătățiți-vă capacitatea cardiovasculară prin lovituri, lovituri de pumn și lovituri.

CROSSTRAINING: Antrenamentul funcțional al forței. Combinație de mișcăriridicare de greutăți, de gimnastică și de munca cardio.

CAF: Pe parcursul construirea musculaturii vizat pe coapse, abs precum și glutei. Utilizarea echipamentelor mici (greutăți, elastice.)