VHS Märkisch Oderland Alimentație sănătoasă

Dragi participanți la VHS și

oderland

Datorită dezvoltării riscurilor din district, s-a decis ca toate cursurile de la VHS MOL începând cu 02.11. până la 30 noiembrie 2020.

De asemenea, publicăm în mod regulat informații actuale pe buletinul digital VHS, pe care îl puteți descărca din App Store/Play Store. Dacă sunteți interesat, vă vom trimite cu plăcere datele de acces dacă nu ați preluat datele din folderul cursului.

Sperăm pentru înțelegerea dvs.

Evenimentul " (nr.) Nu este lansat pentru înregistrări.

(D37.41_SRB) Nutriție sănătoasă pentru persoanele care lucrează - rapidă și simplă

Muncă de zi cu zi stresantă și apoi mănâncă și sănătos?
Asta nu merge deloc!

V-ați gândit greșit - în acest curs veți afla despre modalitățile prin care puteți mânca o dietă echilibrată în ciuda puținului timp la serviciu. Aceasta este cheia unei vieți profesionale sănătoase.
Dacă mănânci nesănătos, te simți slab - o dietă echilibrată poate duce la performanțe mai bune, echilibru și reducerea stresului. Mâncarea te face fericit! Avem de-a face cu acest lucru. Toată lumea își poate găsi propria cale aici.

Vom pregăti și vom gusta câteva feluri de mâncare în timpul cursului. Este inclus un mic document cu sfaturi, ajutoare de orientare și rețete.