Via de la Plata; Despre mine

My Camino 2010

Despre mine

9 februarie 2010 de Werner Bach

Numele meu este Werner Bach. M-am născut la Dortmund în 1948. Școala, armata, studiile și munca m-au dus în diferite părți ale Germaniei. Locuiesc în Darmstadt din 1984 și mă simt foarte confortabil aici.

După absolvire, au existat activități în domeniul planificării fabricii, în întreținerea sistemelor de încălzire și ventilație și în achiziționarea centrală a tehnologiei de transmisie. În ultimii 22 de ani am lucrat la dezvoltarea de software de afaceri (din 1996 SAP) la Deutsche Telekom. De la 1 decembrie 2008 (până la 31 octombrie 2013) sunt acum în faza de eliberare a pensionării parțiale și în sfârșit, am tot timpul meu zilnic la dispoziție!

Din 2001, viața mea și atitudinea mea s-au îndepărtat încet, dar constant de a fi aproape un muncitor - dezvoltarea software-ului a fost o slujbă și un hobby în același timp - și în timpul liber am trecut de la un „cartof de canapea” la o viață orientată spre sănătate. Prioritatea mea numărul 1 a devenit sănătatea și fitnessul.

După o operație a discului spinării și a genunchiului, totul a început cu participarea la grupul de mers lent în clubul de alergare al clubului de alergare Eberstadt. Din 2003 practic Nordic Walking, de 4-5 ori pe săptămână. Acum sunt liderul grupului celui mai rapid grup de mers nordic din acest club de alergare, am diverse cursuri de formare cu asociații de mers (nordic) de mers pe jos și am o licență de antrenament. Pentru a rămâne pe minge, pentru a mă distra cu propriul meu antrenament suplimentar și, de asemenea, pentru a-mi menține licența, particip în mod regulat la seminarii de formare suplimentară. Din ianuarie 2008, antrenamentul de forță a fost adăugat pe lângă antrenamentul de anduranță. Eu mă antrenez. d. De obicei de două ori pe săptămână cu Kieser Training. S-a întâmplat așa cum trebuia, și dieta mea s-a schimbat. Acum mă simt sănătos și în formă ca niciodată.

Pe 4 iulie 2009 am reușit în cele din urmă să îmi realizez visul de lungă durată de a merge pe Calea Sfântului Iacob. De la ușa din Darmstadt-Eberstadt a trecut peste Burgenweg Bergstraße, Westweg din Pădurea Neagră până la Basel și peste Jura în Elveția până la Berna. De acolo pe Schwarzenburg, Fribourg, Lausanne până la Geneva. Apoi a trecut prin Franța prin Le-Puy-de-Velay până la Saint-Jean-Pied-de-Port, peste Pirinei pe Camino Francés până la Santiago de Compostela și Capul Finisterre. eu am mi-a plăcut drumul meu și nu doar expirat, niciodată nu am fost mai echilibrat și mai liniștit! Au fost multe momente și impresii frumoase pe drumul meu și am ajuns să cunosc și să apreciez mulți oameni drăguți și interesanți.

Nici un pic de statistici nu ar trebui să lipsească:

• aproximativ 2.700 km sau aproximativ 4,3 milioane de trepte;
• 111 etape de zi;
• 3 zile libere din cauza bolii;
• 6 zile de pauză planificate (Berna, Le-Puy-de-Velay, Pamplona, ​​Burgos, Leon);
• Greutatea rucsacului aproximativ 17 kg și din centrul Franței redusă la aproximativ 16 kg;
• 2 perechi de ghete de drumeție;
• Pierderea în greutate cu 10 kg și cu 10 cm mai mică circumferința taliei;
• aproximativ 3900 de fotografii realizate.

Motivul acestui blog este următorul meu pelerinaj pe Camino „Via de la Plata” și cele două proiecte următoare .

Aceste proiecte importante pentru mine sunt deja planificate:

1. Pe jos înapoi la stațiile vieții mele cu circumnavigația Germaniei (În 2013)
2. Traseul de pelerinaj Shikoku. Cu cele 88 de temple ale sale (Shikoku hachijū hakkasho). Un important pelerinaj budist pe insula japoneză Shikoku. (în 2014)

18 reacții la „Despre mine”

Totul arată grozav și prin pagina „Despre mine” știu în sfârșit cu cine alerg de două ori pe săptămână ... 😉

Salutări și ne vedem sâmbătă nordic walking!
Jens

Sunt pe deplin de acord cu comentariul lui Jens! Vă cunoașteți și vă place, dar nu intrați cu adevărat în „centrul biografic” atunci când vorbiți „pe jos”. Privirea de ansamblu scrisă face o treabă excelentă. Amenda!
Siegwart

Bună ziua Werner,
Cred că alergarea ta este fenomenală și îți doresc o călătorie grozavă.
Îți voi citi rapoartele și poate voi ajunge din urmă la zbor
Santiago de Compostella.
Vă doresc succes.
Traudl

Dragă Werner
Mă bucur foarte mult pentru tine că ai început pentru un alt drum. Sper că veți găsi din nou un grup atât de grozav ca noi anul trecut.
Monika și Roland au venit astăzi să mă viziteze la întoarcerea de la Moissac. Ieri ai luat masa cu Ralph la Aumont Aubrac. Se întoarce astăzi în Germania. Voi urma calea ta în mod regulat. Salutări din Elveția franceză ploioasă. Marlise

Astăzi am citit diferitele tale zile de drumeție! sunt mandru de tine.

Bună ziua Werner!
Este uimitor că ești din nou în pelerinaj după o scurtă pauză. După ce ați făcut ceva cu activitate fizică grea, trebuie să începeți din nou să lucrați cu el. Nu? Mai ales ceea ce a făcut cu durerea din genunchi trebuie să fi făcut ca sentimentul tău de bucurie să fie și mai mare. Deci nu mai ești din ea. Un mers pe jos.
Cred că viteza de mers ar fi optimă, suflet. Aduceți cu dvs. sentimente, gânduri etc. și astfel veți întâlni oameni drăguți, cu minte deschisă pe drum, în alte părți, avionul sau mașina ar fi prea rapide. Vă doresc, în orice caz, că sunteți din nou sănătoși. Voi veni cu tine într-o zi! Ai grijă. Yoschi

Dragă Werner,
citeste-ti blogurile pe site foarte interesat.
și, din nou, o mare performanță de la dvs. Complimente - continuați-o!
Mult succes pentru zilele de drumeții care vor veni.
Salutări Hanne W.

Sus informes son muy interesting,
Buena suerte y pieses fuertes para tu futuro Camino
Muchos saludos
Traudl

după ce ieri Karin mi-a spus cu entuziasm despre blogul tău, nu m-am putut abține să nu arunc o privire. - Asta e grozav! - Continuați munca bună, rămâneți sănătos și reveniți ca „Hesse plin de viață”!

Salutări "de la Hesse"

îți trimite Harald Dörr

NB Luni vom zbura în Irlanda cu clubul dvs. de alergare.

va reveni cu siguranță ca un „Hesse plin de viață” cu multă rezistență. Grupul meu va fi fericit (?).
Vă dorim vouă și lui Karin o călătorie minunată în Irlanda.

Multe salutari
Werner

Draga mea Traudle,

Chiar dacă călătoresc în prezent în Spania, din păcate încă nu pot vorbi spaniola. Textul dvs. mi se pare destul de spaniol (!)

Salutări calde
Werner

Mă bucur că ai aruncat o privire asupra blogului meu. Vă mulțumesc pentru urări. Nu trebuie să vă doresc vreme frumoasă în Japonia, cu siguranță ați făcut-o.

Aveți grijă și salutări
Werner

Mă bucur că ați trecut și pe blogul meu. Toți cei care citesc rapoartele mele îmi dau puterea de a continua să scriu.

Salutări calde
Werner

Bună ziua Werner,
zi de naștere cu întârziere fericită.
…… .Sper că dorințele dvs. sunt încă acceptate de dvs.

___ o __: ____’____: _ o __’__
__._____'_____ O _____: __
_’___: _____: ______’_____
++++++++++++++++++/
_ +++++++++++++++++/
__ +++++++++++++++/
___ +++++++++++++/
____ ++++++++++/___ ♥ ¸ ALL LOVE
_____ ++++++++/__ ȘI BINE ♥ ¸
______ ++++++/_ TO_ ♥ ¸NAȘTERE
_______ ++++/______
________ ++/_____
_________ $$ ________
_________ $$ _____
_________ $$ ________
_________ $$ ______
_________ $$ ________
_________ $$ ________
_________ $$ _ ȘI ______
_________ $$ _ THE ♥ ¸_BEST ♥ ¸
_________ $$ _ DORINȚE
_________ $$ _ PENTRU ♥ ¸ TU ♥ ¸
_________ $$ __________
$$$$$$$$$$$$$$$$$$

ciao Werner, complimenti per questo bel blg,
mi è stato dato da susi e suo marito.
Ti vedo in forma e pieno di grandi progetti, sono certo che riuscirai a farli tutti.
Io questa primavera spero di andare a Pantelleria una isola della Sicilia dove non c’è turismo.
Poi questa estate 2011 vorrei fare il cammino GR65, mi-am informat în internet.
Ogni tanto verrò a visitare ilo tuo blog. ciao giovanni

V-am citit rapoartele cu mare interes. Plănuiesc să iau același traseu în iunie 2011.
La fel ca dvs., am cumpărat un dispozitiv GPS și acum mă confrunt cu problema încărcării datelor GPS pe dispozitivul meu. Am Topo Spain V4 și aș dori să planific traseul pe computer și apoi să îl transfer pe dispozitiv. Vă rog să mă ajutați să planific. (Date GPS de descărcat)
Cu cele mai bune salutări și vă mulțumesc foarte mult
Alfred Fratzl

salut werner - de fapt am vrut doar să arunc o privire dacă aș putea găsi adresa dvs. de e-mail aici (nu v-am citit pagina blogului, dar arată foarte bine!) - Am auzit astăzi o transmisie de la hr2 la radioul auto ( Doppelkopf 12:05 - „persoana mobilă”) și a trebuit să se gândească mult la tine - programul se va repeta în această seară la 23:05 - poate vei citi acest mail până atunci ... și vei avea ocazia să asculți acest program ... poți imaginați-vă că acest lucru vă va atrage cu siguranță (și) - lg * - rolf

Cum, Werner

Ai un site foarte bun - respect!

Vă doresc din suflet ca planurile voastre ulterioare, pe care le-ați descris aici, să devină realitate.

Via de la Plata
My Camino 2010.
Are 69 de postări și 69 de comentarii.

Ultimele postări

• epilog
• Intoarce-te acasa
• Santiago de Compostela 26.09.2010
• Etapa 41 25.09.2010
• Etapa 40 24.09.2010

Arhive

• Octombrie 2010
• Septembrie 2010
• August 2010
• Iulie 2010
• Iunie 2010
• Mai 2010
• Aprilie 2010

Categorii

Ultimele comentarii

• Michael la Epilog
• Horst H. pe Despre mine
• Rolf pe Despre mine
• Fratzl Alfred pe Despre mine
• giovanni di venezia pe Despre mine

pagini

• Protejarea datelor
• imprima
• a lua legatura
• Sfaturile mele de carte
• Pelerinaj
• Despre mine

Germania pe jos 2019

Japonia: pelerinajul Shikoku 2016

Japonia: traseul de pelerinaj Chita 2015

În jurul Germaniei 2013

Camino: Darmstadt - Santiago 2009

Comunitatea de alergare Eberstadt

Dacă utilizați site-ul meu web, sunteți de acord automat cu declarația mea privind protecția datelor și utilizarea cookie-urilor. Politica de confidențialitate În continuare

Setările cookie-urilor de pe acest site web sunt setate astfel încât să permită cookie-urilor să vă ofere cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site web fără a modifica setările cookie-urilor sau faceți clic pe „Acceptați” mai jos, sunteți de acord cu acest lucru.

---