Viața nesănătoasă a centenarilor
Rețeaua ORF.at dintr-o privire
Submeniu
Unii oameni îmbătrânesc în special, chiar dacă nu trăiesc mai sănătos decât alții. Chiar dacă fumează, beau și fac puțin sport, genele potrivite par să compenseze efectele negative ale stilului de viață la acești oameni.
Categorie: Cercetarea vârstei Creat pe 08/03/2011 .
Fără sport
Vitamine, exerciții fizice, fumatul și puțin alcool: Acesta este elixirul vieții dacă vrei să îmbătrânești cât mai bătrân și posibil cât mai sănătos. Dar mulți centenari ar putea să nu trăiască atât de sănătos pe cât s-ar putea crede. Beau alcool și fumează la fel de des și cu aceeași plăcere ca și cei care nu au atins vârsta biblică.
Studiul:
„Factorii stilului de viață al persoanelor cu longevitate excepțională” apare în numărul actual al „Journal of the American Geriatrics Society”.
Aceasta este concluzia unui studiu recent realizat de o echipă condusă de medicul Nir Barzilai de la Colegiul de Medicină Albert Einstein de la Universitatea Yeshiva din New York.
Centenarii examinați nu au fost în nici un fel inferiori față de alte persoane în alte puncte care sunt considerate nesănătoase: uneori au mâncat multe calorii, au mâncat cantități mari de grăsimi, condimentate mult cu sare și au făcut puțin sport.
Nesănătos la bătrânețe
477 Ashkenazim - trei sferturi dintre ele femei - care au între 95 și 112 ani și încă trăiesc independent au fost examinate. Au fost întrebați despre stilul lor de viață la 70 de ani, despre care cercetătorii au presupus că este o măsură a stilului de viață general pe parcursul vieții lor.
Declarațiile au fost comparate cu stilul de viață al oamenilor care s-au născut în același timp cu centenarii, dar nu mai erau în viață. Datele pentru acest grup de comparație au provenit dintr-un studiu de sănătate și stil de viață din anii 1970.
Pentru comparație, unele cifre din studiu: Doar 27% dintre femeile din ambele grupuri au încercat să mănânce puține calorii. 24 la sută dintre bărbații cu viață lungă obișnuiau să consume alcool în fiecare zi, comparativ cu doar 22 la sută din grupul de comparație. Doar 43 dintre bărbații centenari au făcut sport sau au făcut exerciții fizice în mod regulat, în grupul de comparație a fost chiar 57 la sută.
Ö1 aviz de expediere:
O contribuție în Wissen aktuell este, de asemenea, dedicată acestui subiect: 3 august, 13:55.
Gene și grăsimi
Autorii studiului văd genele ca fiind cauza vieții mai lungi, în ciuda stilului de viață uneori chiar nesănătos. Potrivit lui Barzilai, genele au fost deja găsite la centenari care declanșează anumite efecte fiziologice, de ex. B. niveluri mai ridicate de HDL, colesterolul bun. Cele mai recente rezultate ale studiului ar sugera acum că centenarii au gene care anulează efectele negative ale unui stil de viață nesănătos.
Studiul a observat, de asemenea, o diferență de gen în rândul centenarilor: în timp ce supraponderalitatea a fost la fel de frecventă în ambele grupuri, în mod semnificativ mai mulți bărbați decât femei au suferit de obezitate în grupul de control.
Investiție versus stil de viață
Rezultatele studiului abordează una dintre cele mai importante întrebări în cercetarea privind îmbătrânirea: dacă motivele pentru o viață lungă sunt mai mult în gene sau în primul rând în stilul de viață. În orice caz, ambele joacă un rol.
Dar până acum, cercetătorii de vârstă au presupus că stilul de viață are influența mai mare. Cu alte cuvinte, nici cele mai bune gene nu ajută la un stil de viață nesănătos. Noul studiu pare să contrazică acest lucru.
Fericire și zeu
Autorii studiului au întrebat, de asemenea, participanții la ce motive suspectează în spatele vârstei lor îndelungate. Puțini au atribuit bătrânețea stilului de viață. Un al treilea a spus că au rude care îmbătrâneau și ele. 20 la sută dintre respondenți credeau că activitatea lor fizică joacă un rol.
19 la sută dintre cei chestionați credeau într-o atitudine pozitivă ca fiind cauza, iar doisprezece la sută credeau într-o viață aglomerată. 15 la sută au văzut motivul consumului redus de fumat și băut, opt la sută s-au gândit pur și simplu la fericire și șase la sută au atribuit bătrânețea religiei sau spiritualității lor.
Fără cartă
Având în vedere rezultatele, totuși, autorii studiului avertizează împotriva concluziilor greșite: majoritatea umanității nu ar trebui să treacă peste un stil de viață nesănătos, având în vedere fericirea centenarilor. Pentru că, în ciuda așa ceva, nu poți spera la o viață lungă decât dacă ai genele potrivite. Rudele care au îmbătrânit deosebit sunt un semn al acestui lucru. Pentru toți ceilalți oameni, același lucru se aplică ca înainte: șansa unei vieți lungi crește dacă trăiți sănătos.