Viață sănătoasă Rafting

plutire a început în Colorado în anii 1950 și a crescut de atunci. În 1980, a apărut pe majoritatea râurilor și torentelor din Europa.

plutire sau raftingul este un sport care constă în navigarea pe secțiuni de râu cu curenți de apă rapide, numite apă albă. Pluta gonflabilă (sau pluta) este manipulată fie de vâslit de mai mulți membri ai echipei, fie de canotaj de către un singur individ, sau chiar folosind în mod excepțional motoare pe râuri foarte mari.

Plute gonflabile concepute pentru plutire sunt de scufundat și foarte stabile, ceea ce face posibilă traversarea rapidelor inaccesibile majorității bărcilor (cu excepția canoe, caiace și hidro). plutire este un sport foarte bun de evacuat stres ! Ne eliberează de toate tensiunile psihice, deoarece atenția este apoi captată asupra momentului prezent și necesită concentrare.