Vin și calorii câte calorii într-un pahar de vin GE RH Expert

Expertul dvs. în recrutare

Vin și calorii: câte calorii într-un pahar de vin ?

Este rar ca vinul și băuturile alcoolice în general să se încadreze bine într-o dietă. Se știe însă: ceea ce ne face fericiți nu ne îngrașă! Acestea fiind spuse, doar pentru a face un bilanț, iată o ordine de mărime a valorii calorice a unui pahar de vin, în funcție de tipul de vin.

Datele de mai jos sunt caloriile dintr-un pahar de vin de 10 centilitri, cantitatea standard oficială, care corespunde unei unități de alcool sau 10 grame de alcool, în funcție deOrganizatia Mondiala a Sanatatii (CARE).
Variațiile din intervalele de calorii date depind în principal de doi factori: conținutul precis de alcool al vinului în cauză, precum și conținutul de zaharuri reziduale.

Caloriile dintr-un pahar de vin alb
Rețineți: atunci când este un vin uscat (spre deosebire de un vin dulce, moale sau siropos), conținutul de energie este direct proporțional cu cantitatea de alcool din pahar. Indiferent de culoarea vinului, în cantități egale, un pahar de vin alb la 13 ° alcool va avea întotdeauna mai multe calorii decât un pahar de vin roșu la 11,5 °.

Un pahar de vin alb ușor: 60 până la 80 de calorii
Se estimează că vinul alb este ușor sub conținutul de 11% alcool din sticlă. Spre deosebire de aparențe, vinurile spumante nu se încadrează în această categorie, deoarece conțin în general zahăr (deși nu se observă ușor pe gust).