Vinete la cuptor - Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați fără carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la aproximativ 200 ° C (căldură maximă cu convecție). Așezați foaia de copt cu hârtie pergament.
Tăiați vinetele în lungime în mai multe farfurii și așezați-le pe foaia de copt. Se toarnă puțin ulei de măsline peste ele.
Puneți totul la cuptor timp de aproximativ 20 până la 25 de minute (pe raftul din mijloc). Acest lucru va coace bucățile de vinete frumoase și moi.
Între timp, spălați și feliați roșiile. Tăiați și mozzarella sau, în pasul următor, îndepărtați-o cu degetele.
Scoateți foaia de copt din cuptor și acoperiți vinetele cu roșii și mozzarella. Rupeți mozzarella cu degetele, sfărâmați-o și întindeți-o peste bucăți.
Puneți totul din nou în cuptor cel puțin 5 minute. Atenție: de data aceasta șina superioară pentru a utiliza căldura de sus. Când brânza se rumeneste încet, scoate-o din cuptor și servește-o cu niște rachete proaspete și/sau frunze de busuioc.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.