Vis sau coșmar Dacă pierzi brusc în greutate, ar trebui să te adresezi urgent unui medic!
Pierderea bruscă în greutate poate părea un vis împlinit pentru unii. De fapt, poate exista și o boală în spatele ei.
Pentru mulți oameni sună ca un vis: după un timp calci pe cântar și dintr-o dată ai pierdut foarte mult. Ce sună frumos, dar poate fi periculos! De regulă, dacă pierdeți mai mult de 5% din greutate în decurs de șase până la douăsprezece luni, ar trebui să faceți un examen medical. Pierderea în greutate pe această scală poate avea cauze de sănătate care trebuie identificate.
În videoclipul de mai sus: 9 lucruri de evitat la menstruație
Desigur, nu trebuie să fie ceva rău intenționat. Uneori, condițiile actuale de viață sau o fază stresantă sunt responsabile. Cu toate acestea, trebuie să verificați acest lucru la medicul dumneavoastră.
Pierderea în greutate din cauza bolii
Portalul online de sănătate „healthline.com” raportează bolile care pot sta în spatele pierderii bruște de greutate:
1. Diabetul
Pierderea bruscă în greutate poate fi asociată cu diabetul de tip 1. Acest tip de diabet este frecvent întâlnit la copii, adolescenți și adulți cu vârsta sub 30 de ani. Este important ca oamenii să reacționeze rapid la simpla suspiciune de diabet.
2. Racul
Cancerul poate fi, de asemenea, în spatele acestuia, dacă pierzi brusc o mulțime de greutate. Poate fi explicat după cum urmează: Aftele din organism accelerează metabolismul și asigură creșterea consumului de calorii.
3. Hipertiroidism
Persoanele cu tiroidă hiperactivă ard calorii mult mai repede decât altele. Chiar dacă ai un apetit bun și mănânci mult, poți totuși să slăbești.
4. Depresie
Depresia, stresul și anxietatea pot cauza pierderea în greutate a celor afectați, printre altele. Acestea sunt adesea asociate cu tristețe, dificultăți de concentrare, depresie, tulburări de somn și lipsă de energie.
Cu toate acestea, simptomele variază de la persoană la persoană. În loc să slăbească, unii oameni chiar experimentează creșterea în greutate dacă au depresie.
Alte cauze legate de boală ale pierderii bruște de greutate:
Pierderea în greutate din cauza stresului
Ritmul agitat și cerințele de performanță ridicate conduc la stres pe termen lung. Acest lucru afectează rapid corpul. Deci, se întâmplă că stresul prelungit afectează și greutatea.
De multe ori se întâmplă chiar neobservat. Înainte să-l știți, ați slăbit câteva kilograme în perioadele stresante. Din cauza muncii, nu mai găsești timp să mănânci sau pur și simplu o uiți.
Puteți contracara acest lucru doar acordând atenție dietei chiar și în perioadele de stres ridicat. În același timp, trebuie să vă asigurați că obțineți suficiente perioade de recuperare pentru a vă regenera.
Fazele stresante apar din nou și din nou în viață. Cu toate acestea, acestea ar trebui să fie limitate în timp și să nu devină normale, astfel încât să nu vă afecteze negativ sănătatea.
Pierderea în greutate prin stimulente sau medicamente
Alimentele de lux, cum ar fi nicotina și alcoolul, precum și drogurile pot duce, de asemenea, la pierderea în greutate. Nicotina, de exemplu, mărește consumul de energie al organismului și, în același timp, reduce pofta de mâncare și dorința de dulciuri.
Prin urmare, se observă foarte des că persoanele care renunță la fumat inițial câștigă câteva kilograme. Consumul excesiv de alcool sau consumul regulat de droguri inhibă, de asemenea, apetitul.