Vitaltreff Ostbevern - Sfaturi pentru controlul greutății

sfaturi

Care este obiectivul tău anual?

  • încap în blugii tăi iubiți?
  • au mai multă energie?
  • mâncați o dietă mai echilibrată?
  • a fi într-o formă mai bună?
  • Construiți greutatea?

Credem că pentru fiecare persoană care este serioasă în legătură cu acest subiect, este important, mai întâi de toate, să nu fie nevoite să-și întoarcă toată viața sau a familiei cu capul în jos doar pentru a face o schimbare pozitivă.

Acum este de necontestat că un aport adecvat de substanțe nutritive este baza pentru un corp sănătos și eficient. Există multe studii în acest sens și au fost acordate mai multe premii Nobel pentru cunoștințe în acest domeniu.

Adesea, doar lucrurile mici duc la renunțarea la intenții bune și creșterea în greutate reînnoită este aproape inevitabilă.

Faceți din alimentația sănătoasă un obicei zilnic.

Primul pas este cel mai important. și numai tu îl poți merge singur!

Vizitați-ne și cunoașteți rețeta noastră de succes!

Decizia ta - avantajul tău

Răspundeți singur la următoarele întrebări!

Dacă vă aflați în cel puțin două situații, atunci luați o decizie și înregistrați-vă astăzi pentru sfaturile noastre nutriționale:

  • Gândurile tale se învârt în mod constant în jurul cifrei și greutății tale?
  • Ați încercat dietă după dietă și căutați în permanență o nouă modalitate de a vă forma?
  • Ați cheltuit deja sute, dacă nu chiar mii de euro pe diete fără sens și/sau programe de exerciții fizice care nu sunt potrivite pentru utilizarea zilnică?
  • Știți și efectul yo-yo? După fiecare dietă, ai ajuns să cântărești și mai mult decât înainte?
  • Nu le place să se uite în oglindă - pentru că sunt nemulțumiți de silueta lor?
  • Nu-ți place să ieși, pentru că te simți prea grasă, rușinată și inconfortabilă?
  • Ești frustrat, deoarece moda curentă de primăvară/vară nu se potrivește cu silueta ta?
  • Te simți deseori șchiopătat și obosit, urcând scările, ieșind la plimbare, făcând sarcinile zilnice este din ce în ce mai stresant pentru tine?
  • Sănătatea ta este deja atacată din cauza supraponderabilității?
  • Simți că ești supraponderal la locul de muncă, la școală, în sport sau în timpul liber?

Înregistrare și informații

02532/963515 și 0170/5726340